スイング理論は日々進化している。例えば、ひと昔前は「バックスイングは右ヒザの角度をキープする」がセオリーだったが、現代は多くのツアープロは右ヒザを伸ばしてクラブを上げている。一体どういうことなのか？　レッスンプロ工藤広治にじっくり聞いてみた。

「CAT Ladies」でツアー2勝目を飾った吉田鈴。彼女がアイアンショットで大切にしているポイントを聞いた。切り返しでの腰だというが、その真相とは？

今季、メルセデス・ランキング2位、パーオン率7位と、年間女王を狙える位置につけている菅楓華。安定したプレーを支えるアイアンショットで、大切にしているポイントを聞いてみた。

今季3勝を挙げ、現在世界ランキング4位のマシュー・フィッツパトリック。そのスイングを、プロコーチ・阿河徹が詳細に分析。アマチュアが参考にしたいポイントを解説してもらった。

2024年限りでツアーから撤退した上田桃子や、2025年のプロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花らが所属する「チーム辻村」。そのチームを率いるプロコーチ・辻村明志氏に、スイングにおける「回転」の考え方についてじっくり話を聞いた。

2024年から米国男子ツアーに本格参戦し、ツアー優勝を狙う久常涼。そのスイングを、プロコーチ・阿河徹が詳細に分析。アマチュアが参考にしたいポイントを解説してもらった。

「AIG全英女子オープン」でメジャー初優勝を果たした桑木志帆。その勝因の一つとなったのが、高い精度を誇るパッティングだろう。そんな桑木がいつも行っているパットドリルがあるという。その真相を探ってみた。

2024年限りでツアーから撤退した上田桃子や、2025年のプロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花らが所属する「チーム辻村」。そのチームを率いるプロコーチ・辻村明志氏は、「山下美夢有プロなどトッププロのスイングは体重移動でなく重心移動を行う」と語る。その真相についてじっくり話を聞いた。

「ミネベアミツミ レディス 北海道新聞カップ」で9年ぶりのツアー2勝目を挙げた永井花奈。フェアウェイキープ率4位（67.9％）、パーオン率2位（79.2％）という高いショット精度を武器に、フェードボールで好機を演出して勝利を手繰り寄せた。そんな永井が実践する“鉄板ドリル”を紹介する。

「マスターズ」を制し、PGAツアー通算11勝を誇る松山英樹。300ヤードの飛距離を生むスイングをプロコーチ・阿河徹氏が詳細に分析し、アマチュアが参考にしたいポイントを解説してもらった。

飛距離と方向性を高いレベルで両立する完成度の高いスイングが持ち味のザンダー・シャウフェレ（米国）。メジャー2勝を誇る彼のスイングを、プロコーチ・阿河徹氏が詳細に分析。アマチュアが参考にしたいポイントを解説してもらった。

正確無比なショット精度を誇るトミー・フリートウッド（英国）。米ツアー1勝、欧州ツアー8勝を誇る彼のスイングを、プロコーチ・阿河徹氏が詳細に分析。アマチュアが参考にしたいポイントを解説してもらった。

2024年限りでツアーから撤退した上田桃子や、2025年のプロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花らが所属する「チーム辻村」。そのチームを率いるプロコーチ・辻村明志氏に、パワーヒッターとして知られる尾崎将司氏のダウンスイングについてじっくり話を聞いた。

キャリアグランドスラムを達成したローリー・マキロイ（北アイルランド）。37歳となった現在も、圧倒的な飛距離と高い精度を誇るスイングを武器に第一線で戦い続けている。そのスイングをプロコーチ・阿河徹氏が詳細に分析し、アマチュアが参考にしたいポイントを解説してもらった。

2024年限りでツアーから撤退した上田桃子や、2025年のプロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花らが所属する「チーム辻村」。そのチームを率いるプロコーチ・辻村明志氏に、素振りの重要性についてじっくり話を聞いた。

2024年限りでツアーから撤退した上田桃子や、2025年のプロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花らが所属する「チーム辻村」。そのチームを率いるプロコーチ・辻村明志氏に、体の幅でボールを打つための練習法についてじっくり話を聞いた。

2024年限りでツアーから撤退した上田桃子や、2025年のプロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花らが所属する「チーム辻村」。そのチームを率いるプロコーチ・辻村明志氏に、ボールを“運ぶ”ように打つための練習法についてじっくり話を聞いた。

2024年限りでツアーから撤退した上田桃子や、2025年のプロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花らが所属する「チーム辻村」。そのチームを率いるプロコーチ・辻村明志氏に、正しいグリップについてじっくり話を聞いた。

2024年でツアーから撤退した上田桃子や25年プロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花が在籍している「チーム辻村」を率いるプロコーチの辻村明志氏。今回は昨年逝去した尾崎将司氏についてじっくり聞いた。

「ヨネックスレディス」でツアー初優勝を飾った吉田鈴。今オフに語っていたスイングで大切にしているポイントを紹介する。

アルバTVで放送されている番組「教えて！ 女子プロ先生」。2026年の番組の中から、ショットメーカー吉田鈴のアイアンショットのコツを一部紹介する。

「ワールドレディスチャンピオンシップ サロンパスカップ」でメジャー初優勝で通算5勝目を挙げた河本結。フェードが持ち球の彼女のスイングをプロコーチの南秀樹が分析。アマチュアが参考にしたいポイントも教えてもらった。

2024年でツアーから撤退した上田桃子や25年プロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花が在籍している「チーム辻村」を率いるプロコーチの辻村明志氏。今回は昨年メジャー優勝した山下美夢有のスイングについて聞いた。

ステップ・アップ・ツアーで1勝を挙げている永嶋花音は「振り遅れないことがスイングで一番大事なポイント」と語る。独自の練習法を教えてもらった。

女子プロのように正確なショットを毎回打てれば、こんな楽なことはない。22年のルーキーシーズンにツアー初優勝を達成した尾関彩美悠は、「私は方向性を上げるためにボールの前後20センチの軌道を意識しています」と語る。その練習法を詳しく聞いた。