ALBA Net  ゴルフ

ALBA Netニュース情報
メールマガジンを受信する

登録画面でALBA Netニュース情報にチェックを入れてください!

ALBA Netは、LPGAの日本公式サイトパートナーです。

page top

【第2・第4木曜発売】No.1ゴルフ雑誌

ゴルフ総合サイト

オリジナルゴルフ動画

女性ゴルファーへの発信源

ネクストヒロイン公式

テニスのことなら!

  • 広告掲載について
  • スタッフ募集
  • 運営会社
  • プライバシーポリシー
  • ご利用に際して
  • 会員規約
  • ガイドライン
  • 特定商取引法に基づく表示
  • ゴルフ場予約サービス利用規約
  • マイページサービス利用規約
  • ポイント利用規約
  • お問合せ
  • ヘルプ
  • サイトマップ

掲載されている全てのコンテンツの無断での転載、転用、コピー等は禁じます。

©ALBA Net

ALBA Net  ゴルフ

ALBA Netニュース情報
メールマガジンを受信する

登録画面でALBA Netニュース情報にチェックを入れてください!

ALBA Netは、LPGAの日本公式サイトパートナーです。

page top

【第2・第4木曜発売】No.1ゴルフ雑誌

ゴルフ総合サイト

オリジナルゴルフ動画

女性ゴルファーへの発信源

ネクストヒロイン公式

テニスのことなら!

  • 広告掲載について
  • スタッフ募集
  • 運営会社
  • プライバシーポリシー
  • ご利用に際して
  • 会員規約
  • ガイドライン
  • 特定商取引法に基づく表示
  • ゴルフ場予約サービス利用規約
  • マイページサービス利用規約
  • ポイント利用規約
  • お問合せ
  • ヘルプ
  • サイトマップ

掲載されている全てのコンテンツの無断での転載、転用、コピー等は禁じます。

©ALBA Net

ALBA Net  ゴルフ
メルマガ登録
メルマガ登録ログイン
  • 全ツアー
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ゴルフ動画
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 全ツアー
    • 全ツアーTOP

    • 日程

    • ニュース

    • 速報・結果

    • 記録・成績

    • TV放送予定

    • ライブフォト

    • 選手情報

    • 女子プロ写真館

    • スイング連続写真

    • 男子世界ランキング

    • 女子世界ランキング

    • クラブセッティング

    ツアー別に見る
    • JLPGA

      国内女子

    • JGTO

      国内男子

    • LPGA公式

      米国女子

    • PGA

      米国男子

    • DPワールド

      欧州男子

    • Asian

      アジアンツアー

    • LIV GOLF

      リブゴルフ

    • ステップアップ

      国内女子下部

    • マイナビネクストヒロインゴルフツアー

      ネクストヒロイン

    • PGAシニア

      国内男子シニア

    • ACNツアー

      国内男子下部

    • アマチュア・その他

      その他

  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道

    • IMPACT

    • 漫画レッスン 宮里道場

    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである

    • マリガンズ -人生の打ち直し-

  • ゴルフ動画
    • 新着動画

    • マイナビネクストヒロインツアー

    • トッププロのレッスン

    • 話題のギアを検証

    • 女子プロの素顔に迫る

    • バラエティ / 密着ドキュメント

    • ゴルフニュース / 業界情報

    • ゴルフ理論を学ぶ

    • 注目のネクストヒロイン

    • ライブ配信

  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント

これでチーピンとおさらば! 約60年前のスイングにフェースターンを抑える秘密が隠されていた

メジャー6勝を挙げ、アイアンの名手としても知られるリー・トレビノ。「トレビノは独特なグリップをしていますが、これもフェースを返さない秘訣です」とレッスンプロ阿河徹(あが・とおる)はいう。アイアンの引っかけに悩んでいるというサッカー元日本代表の福田正博さんに阿河が推奨するトレビノ流グリップとは?

所属 ALBA Net編集部
ALBA Net編集部 / ALBA Net
  • レッスン
  • #アイアンレッスン
  • #スイング解説
  • #方向性アップ
  • #リー・トレビノ
  • 右手人差し指と左手親指を離したオーバーラッピングに変更。左手リードで振ると上体が回りやすくなり、手先の余計な操作がなくなる
  • 右手人差し指と左手親指を離したオーバーラッピングに変更。左手リードで振ると上体が回りやすくなり、手先の余計な操作がなくなる
  • 右手人差し指と左手親指を離したオーバーラッピングに変更。左手リードで振ると上体が回りやすくなり、手先の余計な操作がなくなる
  • 右手人差し指と左手親指を離したオーバーラッピングに変更。左手リードで振ると上体が回りやすくなり、手先の余計な操作がなくなる
  • 福田さんは右手人差し指と左手親指を近づけたインターロッキングで握っていた。この握りだと、左手リードで振るとリストターンしやすい
  • 福田さんは右手人差し指と左手親指を近づけたインターロッキングで握っていた。この握りだと、左手リードで振るとリストターンしやすい
この記事の写真9枚を見る

この記事のタグ

  • #アイアンレッスン
  • #スイング解説
  • #方向性アップ
  • #リー・トレビノ

関連記事

  • 低く長いインパクトゾーンでラインを出すトレビノ

    生源寺龍憲が参考にするのは約50年前のスイング!? 「正確なアイアンショットを生むヒントがたくさん隠されています」

  • 西郷真央、古江彩佳、佐久間朱莉、原英莉花、川﨑春花…女子プロが手放せない名器図鑑

  • 原英莉花、竹田麗央、河本結……同じ球筋なのに“下ろし方”は全然違う! 女子プロ10人のダウンスイング比べてみた

  • 写真のクラブは全て精巧に作られた「偽物」。どうすれば本物と見分けることができるのか

    テーラー、ピン、キャロウェイ……クイズ「偽物クラブ」はどっち?

  • もしも原英莉花が秘書だったら【女子プロ写真】

    もしも原英莉花が秘書だったら【女子プロ写真】

番手や悩みから記事を探す!
  • #球が上がらない
  • #ドライバー
  • #ユーティリティ
  • #アイアン
  • #ウェッジ
  • #飛ばし
  • #スライス
  • #ダウンブロー
  • #シャンク
  • #3パット
ページ上部へ

大会情報

  1. 開催前

    11月5日〜11月8日
    ACNチャンピオンシップ
    国内男子
  2. 開催前

    11月5日〜11月8日
    TOTOジャパンクラシック
    国内女子
  3. 開催前

    11月5日〜11月8日
    ワールドワイド・テクノロジー選手権
    米国男子
  4. 開催前

    11月5日〜11月8日
    TOTOジャパンクラシック
    米国女子
  5. 開催前

    11月5日〜11月7日
    明治安田レディスオープン
    ステップ・アップ
  6. 開催前

    11月5日〜11月8日
    アブダビ選手権
    DPワールド
  7. 中止

    11月5日〜11月8日
    インターナショナルシリーズ・チャイナ(中止)
    アジアンツアー
  8. 開催中

    11月3日〜11月6日
    JLPGA最終プロテスト
    アマチュア・その他

雑誌出版

ALBA-TrossView

947号
(10月22日発売)

ハンド

ファーストの

作り方

最新号情報定期購読

編集部ピックアップ

  • タメになる!プロのスイング連続写真集

    あなたの上達にも役立つ男女プロのスイング連続写真を続々投入中!

  • 【NEW】「樋口久子 三菱電機レディス」のフォト入荷!

    女子プロたちの最新フォトを入荷しました!

  • ゴルフ界のSNS発信ニュースを配信中!

    プロやゴルフ界のSNS発信情報を随時ニュースで配信中!

  • 【GGG】スコアメイクのための秀逸アイテムをご紹介

    ラウンドにも練習にも使える二刀流レーザー距離計

  • 実際に試して、本音でおすすめ! モノ・クラ

    1枚で冬ゴルフでの冷えがなくなる!?高機能インナー比較

プレゼント

  • 1組4名様の無料プレー券プレゼント!【岩瀬桜川カントリークラブ(茨城県)】
  • 1組2名様の無料ペア宿泊券プレゼント!【PGMホテルリゾート沖縄/PGMゴルフリゾート沖縄(沖縄県)】
もっと見る

関連サイト

ALBA Net  ゴルフ
メルマガ登録
メルマガ登録ログイン
  • 全ツアー
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ゴルフ動画
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 全ツアー
    • 全ツアーTOP

    • 日程

    • ニュース

    • 速報・結果

    • 記録・成績

    • TV放送予定

    • ライブフォト

    • 選手情報

    • 女子プロ写真館

    • スイング連続写真

    • 男子世界ランキング

    • 女子世界ランキング

    • クラブセッティング

    ツアー別に見る
    • JLPGA

      国内女子

    • JGTO

      国内男子

    • LPGA公式

      米国女子

    • PGA

      米国男子

    • DPワールド

      欧州男子

    • Asian

      アジアンツアー

    • LIV GOLF

      リブゴルフ

    • ステップアップ

      国内女子下部

    • マイナビネクストヒロインゴルフツアー

      ネクストヒロイン

    • PGAシニア

      国内男子シニア

    • ACNツアー

      国内男子下部

    • アマチュア・その他

      その他

  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道

    • IMPACT

    • 漫画レッスン 宮里道場

    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである

    • マリガンズ -人生の打ち直し-

  • ゴルフ動画
    • 新着動画

    • マイナビネクストヒロインツアー

    • トッププロのレッスン

    • 話題のギアを検証

    • 女子プロの素顔に迫る

    • バラエティ / 密着ドキュメント

    • ゴルフニュース / 業界情報

    • ゴルフ理論を学ぶ

    • 注目のネクストヒロイン

    • ライブ配信

  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 注目
    スコア随時更新 女子最終プロテスト特集
  • ゴルフ場予約/無料プレー券プレゼント!
  • これ1枚でぽっかぽか 高機能インナー徹底比較
空振り上等
「120%で振る」飛距離アップ練習法
鈴木愛
「左ヒザは伸ばさない」が正解!
脱力
植竹希望が研究する “力感ゼロ”スイング
メルマガ受信設定はこちらログイン
  • ALBA Net TOP
  • ツアー情報
  • ツアーメニュー
    全ツアーTOP
    • 日程
    • ニュース
    • 速報・結果
    • 記録・成績
    • TV放送予定
    • 選手情報
    • スイング連続
    • クラブセッティング
    • 女子プロ写真館
    • ライブフォト
    • 男子世界ランク
    • 女子世界ランク
  • JLPGA(国内女子)
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • JGTO(国内男子)
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LPGA公式(米国女子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGA(米国男子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • DPワールド(欧州男子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • Asian
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LIV GOLF
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ステップ・アップ・ツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ネクストヒロイン
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGAシニア
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ACNツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • アマチュア・その他
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
  • カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道
    • IMPACT
    • 漫画レッスン 宮里道場
    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである
    • マリガンズ -人生の打ち直し-
  • ゴルフ動画
    • ALBA TV TOP
    • 新着動画
    • マイナビネクストヒロインツアー
    • トッププロのレッスン
    • 話題のギア・ゴルフクラブ
    • 女子プロの素顔に迫る
    • バラエティ / 密着ドキュメント
    • ゴルフニュース / 業界情報
    • プロコーチのレッスン
    • 注目のネクストヒロイン
    • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
掲載されている全てのコンテンツの無断での
転載、転用、コピー等は禁じます。
© ALBA Net

配信日時:2025年11月14日 07時15分

メジャー6勝を挙げ、アイアンの名手としても知られるリー・トレビノ。「トレビノは独特なグリップをしていますが、これもフェースを返さない秘訣です」とレッスンプロ阿河徹(あが・とおる)はいう。アイアンの引っかけに悩んでいるというサッカー元日本代表の福田正博さんに阿河が推奨するトレビノ流グリップとは?

【写真】両手を離して握るからフェースターンが抑えられる! 生源寺龍憲も参考にするトレビノのスイング

◇ ◇ ◇

【阿河】福田さんがリストターンして引っかけが出る理由は、グリップにあります。福田さんはインターロッキングで握っているので右手人差し指と左手親指までの距離が短い。一方で、フォローの写真を見ると分かりますが、トレビノは右手人差し指と左手親指の距離を離して握っているんです。

【福田】本当ですね。かなり両手を離して握っている。これでリストターンを抑えられるんですか?

【阿河】その通り。トレビノのようにフェースを返さずに真っすぐ振り抜くポイントなんです。両手を離して握る極端な例が、スプリットハンド。実際にスプリットハンドで握って振ってみてください。右肩が下がり上体が止まらず回転し続けるので、左手甲を真っすぐ出しやすくなります。

【福田】なるほど。分かりやすいですね。

【阿河】左手リードで振る場合は両手を離した方が、リストターンさせずに振れる。逆に両手を近づけて握ると、左サイドの壁を感じやすい。インパクトで詰まるため、リストターンしやすくなるんです。

■リー・トレビノ
1939年生まれ、米国出身。メジャー通算6勝、PGAツアー通算29勝をマーク。全盛期の1970年代はジャック・ニクラスのライバル。ライダーカップにも6度選出された。

■阿河 徹
あが・とおる/ 1976年生まれ。藤本佳則や塩見好輝らツアープロを指導。東京都・井山ゴルフ練習場でレッスンを展開中。米国留学時代にトレビノのスイングを徹底研究した“トレビノ博士”

■福田正博さん
ふくだ・まさひろ/ 1966年生まれ。サッカー元日本代表選手で、現在は解説者として活躍。ゴルフ歴は30年で平均スコアは95。
◇ ◇ ◇

トレビノのアイアンスイングをを調査。関連記事『生源寺龍憲が参考にするのは約50年前のスイング!? 「正確なアイアンショットを生むヒントがたくさん隠されています」』で詳細をチェックできる。

ドライバーがフェアウェイにいかない……。小祝さくらは「200%素振りで本番でも曲がらない」
メルマガ受信設定はこちらログイン
  • ALBA Net TOP
  • ツアー情報
  • ツアーメニュー
    全ツアーTOP
    • 日程
    • ニュース
    • 速報・結果
    • 記録・成績
    • TV放送予定
    • 選手情報
    • スイング連続
    • クラブセッティング
    • 女子プロ写真館
    • ライブフォト
    • 男子世界ランク
    • 女子世界ランク
  • JLPGA(国内女子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • JGTO(国内男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LPGA公式(米国女子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGA(米国男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • DPワールド(欧州男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • Asian
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LIV GOLF
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ステップ・アップ・ツアー
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ネクストヒロイン
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGAシニア
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ACNツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • アマチュア・その他
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
  • カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道
    • IMPACT
    • 漫画レッスン 宮里道場
    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである
    • マリガンズ -人生の打ち直し-
  • ゴルフ動画
    • ALBA TV TOP
    • 新着動画
    • マイナビネクストヒロインツアー
    • トッププロのレッスン
    • 話題のギア・ゴルフクラブ
    • 女子プロの素顔に迫る
    • バラエティ / 密着ドキュメント
    • ゴルフニュース / 業界情報
    • プロコーチのレッスン
    • 注目のネクストヒロイン
    • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
掲載されている全てのコンテンツの無断での
転載、転用、コピー等は禁じます。
© ALBA Net