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アイアンでダフる人必見! フェースのどこで打とうとしているか? 大事なのはスコアライン下3本のみ

地面にあるボールを飛ばそう、上げようとすれば、すくいたくなるのは当然。ある種それは本能でもあり、責めようがない。だが、その本能こそがダフりを生む根本的な原因だった。かつて世界一に輝いた宮里藍の父であり、コーチの宮里優氏に聞いた。

所属 ALBA Net編集部
ALBA Net編集部 / ALBA Net

配信日時:2026年4月1日 15時15分

地面にあるボールを飛ばそう、上げようとすれば、すくいたくなるのは当然。ある種それは本能でもあり、責めようがない。だが、その本能こそがダフりを生む根本的な原因だった。かつて世界一に輝いた宮里藍の父であり、コーチの宮里優氏に聞いた。

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クリーンに打ちたいのに、ヘッドがボールの手前に落ちてしまう。それがダフりだ。「イメージと現実の間には、思っている以上に大きなギャップがある」と宮里コーチは語る。頭の中では鮮やかなクリーンヒットを描いていても、実際のクラブヘッドは全く別の軌道を描いていることが多い。

では、どう修正すればいいのか。答えはシンプルだ。

「クリーンに打とうとしてダフるなら、トップを打つつもりでちょうどいいんです」と宮里コーチ。意図的にトップを意識することで、結果としてちょうど良い入射角が生まれる。これは感覚のずれを逆に利用した、非常に実戦的な発想だ。

そして、さらに核心を突く言葉が。

「そもそも、ボールの下にきっちりヘッドを入れようとすること自体が間違いなんです」

正しいアイアンショットとは、フェースのスコアライン下3本で薄く当てるハーフトップ気味のインパクトだという。「ボールを高く上げようとして分厚く当てる必要はない。むしろ薄く、スコアライン下3本だけで十分です」と宮里コーチは明言する。

重要なのはリーディングエッジの位置だ。ボールの赤道より下にリーディングエッジさえ入れば、それで十分。ボールは自然と浮き上がり、しっかりとスピンが入り、グリーンで止まる球になる。

すくい打ちを直そうと闇雲に練習するより、まずはフェースのどこでボールをとらえているかを意識してみよう。次のラウンドで、「トップを打つつもり」と「スコアライン下3本」、この二つのキーワードをぜひ試してみてほしい。

◾️宮里 優
29歳でゴルフをはじめ、独学でゴルフ理論を構築。36歳の時に男子プロトーナメントの大京オープンにアマチュアとして出場。その後、ティーチングプロの道を歩む。子供たちと一緒に楽しみたいとやらせたゴルフだが、結果的に聖志・優作・藍の3人共プロゴルファーの道を選んだ。

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