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レッスン記事アクセスランキング 7日間

1

バックスイングで腕が地面と平行になったポジションで右手が親指が上を向くのが理想

「速く振ろうとすると飛ばない」握力25kg未満で310ヤード！松浦美侑が実践する“ゆっくりスイング”

レッスン

2026年9月14日 (月) 13時31分

44

2

クラブのネック側を持って振る素振りがおすすめという

握力が25kgもないのに310ヤード！松浦美侑が明かすヘッドスピードがグンと上がる「逆さ素振り」

レッスン

2026年9月17日 (木) 12時12分

43

3

理想的なミート率は、ドライバーの場合、プロで1.50、アマチュアで1.40とされている

ヘッドスピードは速いのに飛ばない…なぜ？女子プロコーチが教える「芯で打つ」ための空き箱ドリル　#四の五の言わず振り氣れ

レッスン

2026年9月13日 (日) 12時00分

35

4

重ねたコインの上だけを打てれば、そんな理想的なストロークが身に付く

真っすぐ打てない人は「コイン2枚」を試して！　佐久間朱莉や菅楓華担当のパット専門コーチが教える効果的ドリル

レッスン

2026年9月18日 (金) 19時38分

25

5

「ソニー日本女子プロゴルフ選手権」でツアー通算18勝目を挙げた山下美夢有

山下美夢有はフィニッシュ後にもう一度「クッ」と回る！プロコーチが注目した力みを取る仕草 #優勝者のスイング

レッスン

2026年9月16日 (水) 12時00分

32

6

椅子やティマークなど大きなものをクラブでグッと押すドリルがオススメ

63歳でも268.8ヤード！久保勝美が考える「椅子をクラブで押すだけ」の簡単ドリル

レッスン

2026年9月18日 (金) 12時00分

60

7

ラウンド前日は、ルーティンからフィニッシュまで、一定のリズムで行えるように練習しよう

「味噌・ラー・メン」でミスが減る!? 　元賞金王キャディが教える“前日の正解練習”

レッスン

2026年9月15日 (火) 12時00分

37

8

股関節に乗る感覚がわかいやすいスクワット素振り

260ヤード超えを連発！ 63歳の飛ばし屋が実践する「股関節に乗る」スクワット素振り

レッスン

2026年9月12日 (土) 12時00分

62

9

ドローボールを持ち球に、今季は3年連続となる勝利を飾った安田

安田祐香のアイアンはなぜ上がるし曲がらない？コーチが明かした秘密は「高いトップ」と「上半身の脱力」

レッスン

2026年9月19日 (土) 12時00分

33

10

2位に9打差をつける完全優勝を果たした山下美夢有

山下美夢有はなぜこれほど強いのか「150ヤード以内は2ヤード刻みで打ち分ける」カギは左腕にあった　#優勝者のスイング

レッスン

2026年8月29日 (土) 12時00分

32

11

正拳突きを高速で行うと、ヘッドスピードが上がるという

「正拳突き」のように腕を引け！ 321ヤード飛ばすドラコン女子が伝授するヘッドスピード爆上がり術

レッスン

2026年9月11日 (金) 12時00分

90

12

スタンス中央に3つのボールを並べて素振りをする

手打ちになる人は「リズム」がない！女子プロコーチが教える、重心を動かす『3球素振りドリル』　#四の五の言わず振り氣れ

レッスン

2026年9月20日 (日) 12時00分

36

13

プロ2年目の20歳でツアー初優勝を遂げた福田萌維

体重移動ほぼゼロで平均244y！ 20歳でツアー初V・福田萌維の「右軸インパクト」 #優勝者のスイング

レッスン

2026年9月9日 (水) 12時00分

22

14

26年はよりタテ振りに進化した渋野のスイング

渋野日向子、前傾が浅くなりミス減少！　実はレイドオフより安定する“タテ振り”の効果

レッスン

2026年3月18日 (水) 11時18分

44

15

オススメしたいのが、ヘッドカバーを使ったシャドースイング

161cmで最長308yのドラコン女子・松浦美侑のドリル『ボールを入れたヘッドカバー素振り』が面白い！

レッスン

2026年4月10日 (金) 12時00分

59

16

アームローテーションを使うことが、ヒザ立ちスイングのコツ

161センチのドラコン女子・松浦美侑は『全力ヒザ立ち打ち』で最長308ヤード飛ぶようになった！

レッスン

2026年4月17日 (金) 12時00分

100

17

フェードが持ち球の桑木。強烈なダウンブローで飛距離を稼ぐ

「普通なら曲がるはず」なのに曲がらないし飛ぶ！全英女子V・桑木志帆の“天才的”アイアンスイング

レッスン

2026年9月10日 (木) 12時00分

45

18

今季、好調なプレーを見せている吉田鈴

「顔を斜めに回す」が正解だった！ 2勝目・吉田鈴のアイアンショットを安定させる前傾キープの秘密　#優勝者のスイング

レッスン

2026年8月26日 (水) 12時00分

32

19

オーバースイングから背骨の軸を保って振り抜く

神谷そらはなぜ260ヤードもぶっ飛ぶ？女子プロも驚いた“右手が上”の超特殊スイング

レッスン

2026年5月31日 (日) 12時00分

18

20

ユーティリティの打ち方をレッスン！基本の打ち方と使いこなすコツ

レッスン

2024年4月8日 (月) 18時33分

9

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