右足を蹴っていたらダフってしまう
こんにちは。松原ゴルフアカデミーの北野正之です。今回もまた編集Ｋさんからの疑問に答えながらレッスンを行って生きたいと思います。
Ｋさんからは「どうやって左足でインパクトで踏み込んでいくのかいまいちわかりません。プロは下へ重心を下げながら左足体重となってインパクトしてくださいといいますが、下手すると、左へスエーしてしまいます。どうすればいいですか？ あとよく右足は蹴ったほうがいいといいますが、よくわかりません」と聞かれました。これを解消するためには右足の使い方のイメージを思い切って変えるといいでしょう。右足を蹴るというイメージでは逆にダフってしまいます。
Ｋさんからは「どうやって左足でインパクトで踏み込んでいくのかいまいちわかりません。プロは下へ重心を下げながら左足体重となってインパクトしてくださいといいますが、下手すると、左へスエーしてしまいます。どうすればいいですか？ あとよく右足は蹴ったほうがいいといいますが、よくわかりません」と聞かれました。これを解消するためには右足の使い方のイメージを思い切って変えるといいでしょう。右足を蹴るというイメージでは逆にダフってしまいます。
ダウンスイングで他人を引っ張るくらいに右足を倒す
右足は内くるぶしを地面に押し付けるイメージ
他人を引っ張るくらいに右足を地面に倒そう
右足をよく蹴るといいますが、それは若干意味が違っていまして、右足は下に踏ん張るイメージが正しいといえます。みなさんは右足を蹴ろうとして右ヒザが前に出てしまったり、右ヒザが左へよりすぎてしまったり余計な動きをしています。右足は内くるぶしを地面へ押し付けるイメージこそ正しいのです。右足内側全体を地面に押し付けるようにすることで、右足裏の内側で踏ん張るような形になると思います。
他人が右足を持っていたとイメージとしてそれを引っ張れるくらいに右足を地面へ押し付ける。左へと体重を移動させるくらいのイメージでないと、エネルギーを下へと使ってボールにパワーを伝えられませんし、左足体重の重いインパクトを作れません。一度誰かに右足を持ってもらってトライしてみても面白いと思います。
他人が右足を持っていたとイメージとしてそれを引っ張れるくらいに右足を地面へ押し付ける。左へと体重を移動させるくらいのイメージでないと、エネルギーを下へと使ってボールにパワーを伝えられませんし、左足体重の重いインパクトを作れません。一度誰かに右足を持ってもらってトライしてみても面白いと思います。
