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3ステップで自分の飛距離が分かる! シン・飛ばしのポテンシャル診断

みなさんは今の飛距離が自分の限界だと思っていませんか? レッスンプロ兼トレーナーの常住充隆は「ほとんどのアマチュアは最大ポテンシャルまで飛ばせていない」と断言! 今回は3ステップで飛ばしのポテンシャルを診断し、そこから飛距離アップする方法を伝授する。

所属 ALBA Net編集部
ALBA Net編集部 / ALBA Net

配信日時:2025年6月20日 17時14分

ハムストリングの柔軟性を調べるためにクラウチングスタートの姿勢から前足を真っすぐに伸ばせるかどうかをテスト。真っすぐ伸ばせた人はYES、ヒザが曲がってしまった人はNOをクリックしてください。

YES           NO

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