「ウォルマートNWアーカンソー選手権」で念願の米ツアー初優勝を飾った西村優菜。高いショット精度を誇る彼女のスイングを、プロコーチ・南秀樹が分析。アマチュアが参考にしたいポイントも教えてもらった。
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米ツアー初優勝を飾った西村優菜プロ。アマチュアにも参考になるポイントが数多く見られるので、そのスイングをじっくり解説したいと思います。
【両ヒジを軽く絞り、上体をやや右に倒したアドレス】
アドレスでは両ヒジを軽く絞るようにヒジの間隔を狭め、上体がやや右に倒れているのが特徴的です。ヒジの間隔を狭めるのは腕を使わず体主体で振るボディターンをしやすくなるから。やや右に倒すのはバックスイングで右に乗り、体重移動がしやすいからです。その場で上体を左右に揺さぶるように足踏みをするルーティンも、体重移動を助ける動きですね。上体が右に倒れているので、アドレスでの体重配分も、若干ですが右に乗っていると思います。
【下半身が切り返せるからクラブが寝ない】
身長150センチと小柄な選手が45インチ以上のドライバーを振れば、自然とスイング軌道はフラットになります。西村プロも、切り返しからインサイドのプレーンにクラブを乗せてきますが、クラブが寝ることなく正確にインパクトしています。ポイントは、下半身から切り返して足が止まらずに動き続けていること。インパクトでは腰がターゲットを向くくらい積極的に動いているので、クラブをインサイドから下ろしても、クラブが寝る前にインパクトできるのです。下半身が止まればクラブが寝るので、調子のバロメーターともいえる動きです。
【右足に乗りながら両肩をややタテに回して上げる】
クラブの性能が上がってギアで飛ばす現代では、スイングにも変化が見られます。その一つが体重移動。右から左へと大きな体重移動を使う選手は、減少傾向にあると感じています。一方で西村プロは、トップで左肩が右足近くまで移動する、体重移動を使って打つタイプ。その動きは秀逸で、安定感と飛距離につながっています。
上手さを感じるのが、右足への体重の乗せ方と、前傾を保って肩をややタテに捻っている点です。体重移動を意識すれば、回転が強くなって、トップで左肩が高くなり、上体から切り返しやすくなってしまいます。彼女は右へ動きながらも上体に対して垂直に両肩を回しているので、下半身から切り返せて、ダウンで左へ突っ込むこともありません。
「右へ左へスエーする」、「体重移動を使って飛距離を伸ばしたい」と思っているなら、彼女のような右に移動しながら体を捻る動きが参考になります。
この動きを取り入れるなら、右足を半歩引いたクローズスタンスに構えての練習がオススメです。クローズにすると、右側に空間が生まれるので、バックスイングを上げていく際に両肩を前傾に対して垂直に回しやすくなるんです。前傾をキープして右に乗りながら上体を捻る。感覚がつかめてきたら、徐々にスタンスを戻していけば、強く真っすぐなボールが打てると思います。
■西村優菜
にしむら・ゆな／2000年生まれ。大阪府出身。2020年にプロデビューすると、「樋口久子 三菱電機レディス」でツアー初優勝、翌21年には国内メジャー「ワールドレディスチャンピオンシップ サロンパスカップ」で早くも2勝目を挙げた。23年から米ツアーに参戦し、26年「ウォルマートNWアーカンソー選手権」で念願の米ツアー初優勝を果たした。スターツ所属。
■解説・南秀樹
みなみ・ひでき／プロゴルファーだった父の影響でゴルフを始め、高校卒業後にティーチングプロ資格を取得。クラブを使うことを主軸とした指導法に定評があり、幼少期から鈴木愛を指導するなど、多くのツアープロをサポートしている。（株）ボディスプラウト所属。