100切りレベルのゴルファーがアプローチのときにダフったり、トップしたりするのは、インパクトでボールに当てようとするからです。対策としては、インパクトを通過点と考えるようにしましょう。方法は、バックスイングよりもフォローを大きくして、加速させながらボールをヒットすること。多くのアマチュアは、バックスイングが大きくて、フォローが小さくなっています。これはインパクトに集中し過ぎている証拠で、ちょっとでもヘッドの入り方がズレればミスになってしまいます。

　フォロー側を大きくすると、少しヘッドが手前から入ったとしても、ヘッドが加速する勢いで、ある程度ボールを前に飛ばすことができるメリットがあります。これくらいまでフォローを出すというイメージを、打つ前に素振りで十分作ってからスイングに入りましょう。アプローチは考え過ぎると、どんどん体が硬くなってしまい手打ちになるので、素振りをしたら、その流れですぐにスイングしてしまいましょう。

　ヘッドを加速させながらボールをヒットするには、テークバックよりもフォローを大きくすることがポイント。大きく振りかぶると振り幅を調節しようとしてインパクトがゆるんでしまう。この動きが、ボールがほとんど飛ばないザックリの原因になります。

　ウェッジのソールがよく滑るように少し開いて構えます。また、フォローを大きく出しやすいようにオープンスタンスにしておくことも大切なポイント。スタンスなりに振っていくと、少々ダフっても、ソールが滑ってくれるおかげで、大きなミスになりません。

　アプローチでもっとも起こりやすい悪い動きが、ボールを上げようとすること。フォローで左ヒジが目標方向に向かないようにすれば、ヘッドが下から入ることがなくなるのでダフリを防ぐことができます。上げたい気持ちを抑えて、逆に低く打つつもりで振りましょう。

　ダフリはボールを上げようとする動きが原因になるので、アドレスで左足6に対して右足4の体重配分にし、スイング中それを保ち続けるようにします。左足体重にするとヘッドを上めから入れやすくなるので、手前の地面を叩くことなく、ボールをヒットできます。