頭を残して、ヘッドの最下点をボールの手前にもってくる

（写真左）ヘッド軌道をアッパーにすると、頭が残ってつかまったドローが打てる。（写真右）ボールを打ちにいくと、体が左に突っ込み、スライスしやすくなる

（写真左）ヘッド軌道をアッパーにすると、頭が残ってつかまったドローが打てる。（写真右）ボールを打ちにいくと、体が左に突っ込み、スライスしやすくなる

ドライバーでボールをつかまえて飛距離を稼ぐためには、アッパー軌道が有利です。スライスの右OBが出やすい人は、ヘッド軌道の最下点がボール位置か、それより先になっている可能性が高い。頭を残して最下点をボールの手前に持ってくることができれば、しっかりつかまったドロー回転の球筋になります。

ボールの手前に付箋を貼って、仮想ボールをイメージ

軌道をアッパーに変える練習の準備として、ボールの手前15〜20センチのところに小さい付箋を貼る

軌道をアッパーに変える練習の準備として、ボールの手前15〜20センチのところに小さい付箋を貼る

意識だけで軌道を変えるのは、上級者でも難しいことです。そこで『ポストイット』などのシール付きの付箋（ふせん）を使って軌道を修正します。ボールの手前15〜20センチくらいの位置に、付箋を貼り、そこにボールがあるつもりで振ります。要するに仮想ボールをイメージするということです。そして、付箋に向かってヘッドを落とすだけで、軌道をアッパーに変えることができます。シール付きの付箋がない場合は、ガムテープなどで代用してもいいでしょう。

付箋のところに仮想ボールがあるつもりで打つと、最下点を過ぎてヘッドが上がりはじめるところで、実際のボールをとらえることができる

付箋のところに仮想ボールがあるつもりで打つと、最下点を過ぎてヘッドが上がりはじめるところで、実際のボールをとらえることができる

（この記事は2018年1月25日発売のALBA741号に掲載されました）

■3段階レベル別上達法〜100切り〜ドライバーのOBを防ぐ
■3段階レベル別上達法〜90切り〜アプローチの種類を増やす
■3段階レベル別上達法〜80切り〜アイアンの状況別に備える

奥山ゆうし
おくやま・ゆうし／83年生まれ。埼玉県出身。強豪・日本大学ゴルフ部を経て、2011年の茨城県オープンで優勝。国内男子ツアー、ANAオープンの出場経験がある。現在は埼玉県を中心に幅広いレベルのゴルファーにレッスンを行っている。YouTubeの「okuyamaゴルフチャンネル」では毎日精力的に動画をアップ！