小さな体ながら、安定したショットで米女子ツアーで戦う山下美夢有。再現性の高さが売りの彼女のスイングをプロコーチの南秀樹が分析。アマチュアが参考にしたいポイントも教えてもらった。

「シェブロン選手権」で12位に入り、今後の活躍が期待される竹田麗央。フェードボールが武器の彼女のスイングをプロコーチの南秀樹が分析。アマチュアが参考にしたいポイントも教えてもらった。

2022年ドラコン大会の世界チャンピオン・大和田紗羅は163センチで公式記録342ヤードを記録。飛ばすために特化したアドレスについてたっぷり教えてくれた。

昨季米女子ツアーで初勝利を飾ったショットメーカー・岩井千怜。正確なショットが武器の彼女のスイングをプロコーチの阿河徹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

昨季米女子ツアーで初勝利を飾り、2勝目の期待がかかる岩井明愛。圧倒的な飛距離が武器の彼女のスイングをプロコーチの阿河徹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

「KKT杯バンテリンレディスオープン」で、今季2勝目を挙げた高橋彩華。精度の高いショットを誇る彼女のスイングをプロコーチの南秀樹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

2024年でツアーから撤退した上田桃子や25年プロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花が在籍している「チーム辻村」を率いるプロコーチの辻村明志氏。今回は手打ちになってしまうアマチュアに効く練習法について聞いた。

練習場では脱力して打てても、コースに来ると力が入ってしまうもの。アドレスでは緩んでいた顔が、切り返しでは“鬼の形相”になっていませんか？　表情が分かるアングルから自分のスイングを撮影してみよう。シニアプロの奥田靖己にその方法論を詳しく聞いた。

身長161センチ・58キロの体格で最長308ヤードを記録するドラコン女子の松浦美侑。飛距離が伸びるキッカケとなったヒザ立打ちドリルを教えてもらった。

米国女子ツアーでツアー初優勝を目指して戦っている吉田優利。ドローヒッターである彼女のつかまるスイングをプロコーチの阿河 徹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

女子プロのように正確なショットを毎回打てれば、こんな楽なことはない。22年のルーキーシーズンにツアー初優勝を達成した尾関彩美悠は、「私は方向性を上げるためにボールの前後20センチの軌道を意識しています」と語る。その練習法を詳しく聞いた。

「富士フイルム・スタジオアリス女子オープン」で通算2勝目を挙げたウー・チャイェン（台湾）。身長155㎝で平均242ヤードを飛ばすパワフルなショットが武器の彼女のスイングをプロコーチの南秀樹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

「練習場では脱力して打てても、コースに来ると力が入ってしまうもの。そんなときは、目をつぶって普段の10％のスピードでゆっくり素振りをしてヘッドの重みを思い出しましょう」とシニアプロの奥田靖己はいう。脱力して振るための練習法を詳しく聞いた。

「マスターズ」で連覇を達成した現代最強のスインガー、ローリー・マキロイ（北アイルランド）。彼のパワフルなスイングをプロコーチの南秀樹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

絶対に曲がらないスイングで、昨年の海外メジャー・全英女子オープンを制した山下美夢有。どの番手でも精度が高いショットを備える彼女のスイングをプロコーチの阿河徹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

山下美夢有みたいな脱力スイングをするためにはどうしたらいいのか？「ヘッドへ意識を向けるために、目を閉じてバックスイングしてみよう」とシニアプロの奥田靖己はいう。脱力して振れているかが分かる素振りを詳しく聞いた。

身長161センチ・58キロの体格で最長308ヤードを記録するドラコン女子の松浦美侑。松浦も常に行っている飛距離アップできるヘッドカバー素振りを教えてもらった。

アルバTVで放送されている番組「トッププロレッスンK'Sスタジオ」。2025年の番組の中から、昨年初優勝を挙げた勝俣陵のスイング作りのコツを一部紹介したい。

2022年ドラコン大会の世界チャンピオン・大和田紗羅は163センチで公式記録342ヤードを記録。飛ばすために特化したスイング軸についてたっぷり教えてくれた。

「ヤマハレディースオープン葛城」で通算3勝目を挙げた高橋彩華。正確なショートゲームと精度の高いショットを誇る彼女のスイングをプロコーチの南秀樹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

安定感抜群のスイングで、24年には海外メジャーをも制した古江彩佳。どの番手でも精度が高いスイングが武器である彼女のスイングをプロコーチの阿河徹が分析。我々が参考にしたいポイントも教えてもらった。

『力み』はゴルフの敵であり、ついグリップに力が入り過ぎてしまう。ヘッドの重みを感じて振るためには、「ゆっくり丁寧に上げた方が分かりやすい」とシニアプロの奥田靖己はいう。お手本となるのは、急加速も急減速もしない山下美夢有のバックスイングだった。

2024年でツアーから撤退した上田桃子や25年プロテストに合格した藤本愛菜、千田萌花が在籍している「チーム辻村」を率いるプロコーチの辻村明志氏。今回は辻村が上達に一番効くという素振りについて聞いた。

身長161センチ・58キロの体格で最長308ヤードを記録するドラコン女子の松浦美侑。日頃から繰り返し実践する、飛ばしに効くトレーニングを教えてもらった。

ALBA TVで配信している番組「教えて！ 女子プロ先生」から、伊藤愛華が教えてくれたドライバーで飛ばすコツを一部紹介したい。