ショットメーカーとして知られ、ツアー通算5勝を挙げる川﨑春花。シンプルな動きで効率的に球を捉えている。そのスイングの特徴を、大西翔太コーチに詳しく分析してもらった。

昨年4勝を挙げて年間女王に輝いた佐久間朱莉。ゆったりしたリズムのスイングには、「弱ダウンブロー」の秘訣が詰まっていると大西翔太コーチは語る。そのスイングの特徴を教えてもらった。

手打ちに悩む人は、山内日菜子が行う「手打ち矯正」ドリルをやってみるといい。小学生の頃から行っているスプリットハンドドリルに加え、クロスハンドドリルを行うのがポイントだ。

工夫次第では、HS40m/sのアマチュアでも7番アイアンで、女子プロのような高い打ち出しと適正なスピンのかかった球を打つことは可能だとプロコーチの堀尾研仁は指摘する。アルバ本誌928号の取材で、アイアンで上手く打つコツをじっくり教えてもらった。

HS40m/sだと、7番アイアンでプロのような球筋を打つことは難しい。しかし工夫次第では、アマチュアでも高い打ち出しと適正なスピンのかかった球を打つことは可能だとプロコーチの堀尾研仁は指摘する。アルバ本誌928号の取材で、ややインから入れてややダウンブローに打つコツをじっくり教えてもらった。

HS40m/sだと、7番アイアンで理想の球筋を打つことは確かに難しい。しかし工夫次第では、我々アマチュアでも女子プロのような高い打ち出しと適正なスピンのかかった球を打つことは可能だとプロコーチの堀尾研仁は指摘する。アルバ本誌928号の取材で、体力がなくても7番アイアンを打ちこなす技術をじっくり教えてもらった。

メジャー6勝を挙げ、アイアンの名手としても知られるリー・トレビノ。米国時代に徹底研究したというトレビノ博士、阿河徹が、ダッファー福田正博さんを直接指導。右手でクラブを持った背面素振りで、右ヒジを体に付けたトレビノ流インパクトをマスターできる。

コンパクトなトップから切れ味鋭いショットを連発する青木香奈子。だが6年くらい前までは“オーバースイング”でボールが曲がっていたという。

メジャー6勝を挙げ、アイアンの名手としても知られるリー・トレビノ。米国時代に徹底研究したというトレビノ博士、阿河徹が、ダッファー福田正博さんを直接指導。トレビノ流の正確にヒットするコツを伝授する。

メジャー6勝を挙げ、アイアンの名手としても知られるリー・トレビノ。「トレビノは独特なグリップをしていますが、これもフェースを返さない秘訣です」とレッスンプロ阿河徹（あが・とおる）はいう。アイアンの引っかけに悩んでいるというサッカー元日本代表の福田正博さんに阿河が推奨するトレビノ流グリップとは？

メジャー6勝を挙げたリー・トレビノ。そんなトレビノのスイングを理想とする生源寺龍憲は、「彼のスイングは現代にも通じ、特に、正確なアイアンショットを生むためのヒントが数多く隠されています」と語る。「トップで大事なのは、左手でグリップを握り、右手は添えるだけ」という生源寺に、トップの作り方を教えてもらった。

生源寺龍憲がツアーでいつも行うドリルがあるという。それは、ベルトループにスティックを通してヘッドが当たらないように振るというもの。果たして、その効果とは？

「両腕の三角形を保って振ろうとしても、逆にヘッドスピードが下がるだけです」と高橋竜彦。体が硬くなって、捻転差が作れないシニアは、両腕を脱力させた手元先行素振りがオススメだと語る。

アイアンが正確に当たる秘訣とは何か？　トレビノマニアである生源寺がトレビノのスイングで真似している部分を教えてもらった。「意識しているのは、左手を掌屈させて真っすぐ出す動きです」。その動きを徹底分析する。

「住友生命Vitalityレディス 東海クラシック」にて今季2勝目を飾った神谷そら。そのスイングをプロコーチの南秀樹が解説。我々がマネしたいポイントも教えてもらった。

プレーオフの末、金澤志奈が「ソニー 日本女子プロ選手権」にてツアー初優勝を飾った。そのスイングをプロコーチの南秀樹が分析。我々アマチュアが参考になるポイントも挙げてもらった。

1960年代後半から80年代前半にかけて活躍し、メジャー6勝を挙げたリー・トレビノ。そんなトレビノのスイングを理想とする生源寺龍憲は、「彼のスイングは現代にも通じ、特に、正確なアイアンショットを生むためのヒントが数多く隠されています」と語る。トレビノマニアである生源寺に、トレビノのアイアンショットの連続写真を見ながらじっくりと語ってもらった。

昨年でツアーから撤退した上田桃子やルーキー・六車日那乃などを輩出する「チーム辻村」を率いるプロコーチの辻村明志氏が、米国男子ツアーでバーディが量産される理由を解説する。

米女子ツアー賞金女王にも輝いた岡本綾子のスイングと、世界ランキング1位のスコッティ・シェフラーに共通する動きとは？

1980～90年代に活躍し、米女子ツアー賞金女王にも輝いた岡本綾子。「飛ばそうとすればするほど力む」という悩みを抱えるゴルフ大好き芸人・ダンディ坂野さんに、プロコーチ辻村明志が岡本のように脱力して腕を振る極意を伝授。その方法論をじっくり教えてもらった。

1980～90年代に活躍し、米女子ツアー賞金女王にも輝いた岡本綾子。彼女のように両腕を脱力させて振るためには、前傾を保つ動きも必要となる。左尻を背面に引く動きができれば、手元が通るスペースを作れる。その方法論をプロコーチ辻村明志に教えてもらった。

1980～90年代に活躍し、米女子ツアー賞金女王にも輝いた岡本綾子。両腕をしなやかに使ってボールをつかまえるのも岡本のスイングの特徴の一つ。その方法論を教えてもらった。

1980～90年代に活躍し、米女子ツアー賞金女王にも輝いた岡本綾子。「岡本さんのように脱力して振るポイントは始動にあります」とプロコーチ辻村明志は語る。その方法論を教えてもらった。

1980～90年代に活躍し、米女子ツアー賞金女王にも輝いた岡本綾子だが、そのスイングを今どきの女子プロたちは大いに参考にしているという。どの点を意識しているのか？ 直撃取材した。

アマチュアの飛距離アップには、“脱力して腕を振る”スイングこそ最適解といえる。脱力した方が、ヘッドが加速して楽に飛ばせるからだ。「そのお手本になるのが、米女子ツアーで賞金女王に輝いた岡本綾子さんです」と語るのはプロコーチ辻村明志。彼女のスイングを辻村が解説する。