ALBA Net  ゴルフ

ALBA Netニュース情報
メールマガジンを受信する

登録画面でALBA Netニュース情報にチェックを入れてください!

ALBA Netは、LPGAの日本公式サイトパートナーです。

page top

【第2・第4木曜発売】No.1ゴルフ雑誌

ゴルフ総合サイト

オリジナルゴルフ動画

女性ゴルファーへの発信源

ネクストヒロイン公式

テニスのことなら!

  • 広告掲載について
  • スタッフ募集
  • 運営会社
  • プライバシーポリシー
  • ご利用に際して
  • 会員規約
  • ガイドライン
  • 特定商取引法に基づく表示
  • ゴルフ場予約サービス利用規約
  • マイページサービス利用規約
  • ポイント利用規約
  • お問合せ
  • ヘルプ
  • サイトマップ

掲載されている全てのコンテンツの無断での転載、転用、コピー等は禁じます。

©ALBA Net

ALBA Net  ゴルフ

ALBA Netニュース情報
メールマガジンを受信する

登録画面でALBA Netニュース情報にチェックを入れてください!

ALBA Netは、LPGAの日本公式サイトパートナーです。

page top

【第2・第4木曜発売】No.1ゴルフ雑誌

ゴルフ総合サイト

オリジナルゴルフ動画

女性ゴルファーへの発信源

ネクストヒロイン公式

テニスのことなら!

  • 広告掲載について
  • スタッフ募集
  • 運営会社
  • プライバシーポリシー
  • ご利用に際して
  • 会員規約
  • ガイドライン
  • 特定商取引法に基づく表示
  • ゴルフ場予約サービス利用規約
  • マイページサービス利用規約
  • ポイント利用規約
  • お問合せ
  • ヘルプ
  • サイトマップ

掲載されている全てのコンテンツの無断での転載、転用、コピー等は禁じます。

©ALBA Net

ALBA Net  ゴルフ
メルマガ登録
メルマガ登録ログイン
  • 全ツアー
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ゴルフ動画
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 全ツアー
    • 全ツアーTOP

    • 日程

    • ニュース

    • 速報・結果

    • 記録・成績

    • TV放送予定

    • ライブフォト

    • 選手情報

    • 女子プロ写真館

    • スイング連続写真

    • 男子世界ランキング

    • 女子世界ランキング

    • クラブセッティング

    ツアー別に見る
    • JLPGA

      国内女子

    • JGTO

      国内男子

    • LPGA公式

      米国女子

    • PGA

      米国男子

    • DPワールド

      欧州男子

    • Asian

      アジアンツアー

    • LIV GOLF

      リブゴルフ

    • ステップアップ

      国内女子下部

    • マイナビネクストヒロインゴルフツアー

      ネクストヒロイン

    • PGAシニア

      国内男子シニア

    • ACNツアー

      国内男子下部

    • アマチュア・その他

      その他

  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道

    • IMPACT

    • 漫画レッスン 宮里道場

    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである

    • マリガンズ -人生の打ち直し-

  • ゴルフ動画
    • 新着動画

    • マイナビネクストヒロインツアー

    • トッププロのレッスン

    • 話題のギアを検証

    • 女子プロの素顔に迫る

    • バラエティ / 密着ドキュメント

    • ゴルフニュース / 業界情報

    • ゴルフ理論を学ぶ

    • 注目のネクストヒロイン

    • ライブ配信

  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
連載

優勝者のスイング

櫻井心那が2年ぶり5勝目! アドレスのわずかな変化が安定感アップのきっかけになっていた【優勝者のスイング】

「CAT Ladies」で2年ぶりのツアー通算5勝目を挙げた櫻井心那。そのスイングから学ぶべき点をプロコーチの南秀樹に聞いた。

所属 ALBA Net編集部
ALBA Net編集部 / ALBA Net
  • レッスン
  • #スイング解説
  • #ドライバー
  • #飛ばし
  • #櫻井心那
2年ぶりに勝利を挙げた櫻井心那のスイングをプロコーチが解説する
2年ぶりに勝利を挙げた櫻井心那のスイングをプロコーチが解説する (撮影:上山敬太)
  • 以前よりもアドレス時に左ヒザが内側に入らなくなったことで、左足でパワーを受け止められるようになった。レベルに体が回り、効率よくボールに力を伝えられるので、以前よりも体重移動とローテーションが減っても飛距離が落ちていない
  • 以前よりもアドレス時に左ヒザが内側に入らなくなったことで、左足でパワーを受け止められるようになった。レベルに体が回り、効率よくボールに力を伝えられるので、以前よりも体重移動とローテーションが減っても飛距離が落ちていない
  • 以前よりもアドレス時に左ヒザが内側に入らなくなったことで、左足でパワーを受け止められるようになった。レベルに体が回り、効率よくボールに力を伝えられるので、以前よりも体重移動とローテーションが減っても飛距離が落ちていない
  • 以前よりもアドレス時に左ヒザが内側に入らなくなったことで、左足でパワーを受け止められるようになった。レベルに体が回り、効率よくボールに力を伝えられるので、以前よりも体重移動とローテーションが減っても飛距離が落ちていない
  • 以前よりもアドレス時に左ヒザが内側に入らなくなったことで、左足でパワーを受け止められるようになった。レベルに体が回り、効率よくボールに力を伝えられるので、以前よりも体重移動とローテーションが減っても飛距離が落ちていない
  • 以前よりもアドレス時に左ヒザが内側に入らなくなったことで、左足でパワーを受け止められるようになった。レベルに体が回り、効率よくボールに力を伝えられるので、以前よりも体重移動とローテーションが減っても飛距離が落ちていない
この記事の写真43枚を見る
連載

優勝者のスイング

この記事のタグ

  • #スイング解説
  • #ドライバー
  • #飛ばし
  • #櫻井心那

関連記事

  • 女子プロの中で一番完成度の高いスイングは?

    女子プロの“スイング完成度”ランキング 岩井姉妹、小祝さくら、竹田麗央……No.1は一体誰?

  • 櫻井心那が2年ぶりV(GettyImages、ALBA)

    クラブ契約フリーの櫻井心那 2年ぶりVはPINGの古いパター『ANSER 4』で【勝者のギア】

  • 吉田弓美子(右)に支えられ、櫻井心那が涙の優勝。きっかけは冗談からだった

    キャディからの圧とリーダーボードの勘違い 櫻井心那が涙の2年ぶりVを手繰り寄せたワケ

  • 松山英樹は今季1勝。トップ10入りはその1度のみだった

    22試合1勝の松山英樹は、今季一体いくら稼いだ? 前年より“約7億円ダウン”も…ものすごい金額に!

  • 原英莉花のドレス姿がキレイ過ぎる【女子プロ写真】

    原英莉花のドレス姿がキレイ過ぎる【女子プロ写真】

関連する選手プロフィール・成績

櫻井 心那Kokona Sakurai
番手や悩みから記事を探す!
  • #球が上がらない
  • #ドライバー
  • #ユーティリティ
  • #アイアン
  • #ウェッジ
  • #飛ばし
  • #スライス
  • #ダウンブロー
  • #シャンク
  • #3パット
ページ上部へ

大会情報

  1. 開催前

    11月5日〜11月8日
    ACNチャンピオンシップ
    国内男子
  2. 開催前

    11月5日〜11月8日
    TOTOジャパンクラシック
    国内女子
  3. 開催前

    11月5日〜11月8日
    ワールドワイド・テクノロジー選手権
    米国男子
  4. 開催前

    11月5日〜11月8日
    TOTOジャパンクラシック
    米国女子
  5. 開催前

    11月5日〜11月7日
    明治安田レディスオープン
    ステップ・アップ
  6. 開催前

    11月5日〜11月8日
    アブダビ選手権
    DPワールド
  7. 中止

    11月5日〜11月8日
    インターナショナルシリーズ・チャイナ(中止)
    アジアンツアー
  8. 開催中

    11月3日〜11月6日
    JLPGA最終プロテスト
    アマチュア・その他

雑誌出版

ALBA-TrossView

947号
(10月22日発売)

ハンド

ファーストの

作り方

最新号情報定期購読

編集部ピックアップ

  • タメになる!プロのスイング連続写真集

    あなたの上達にも役立つ男女プロのスイング連続写真を続々投入中!

  • 【NEW】「樋口久子 三菱電機レディス」のフォト入荷!

    女子プロたちの最新フォトを入荷しました!

  • ゴルフ界のSNS発信ニュースを配信中!

    プロやゴルフ界のSNS発信情報を随時ニュースで配信中!

  • 【GGG】スコアメイクのための秀逸アイテムをご紹介

    ラウンドにも練習にも使える二刀流レーザー距離計

  • 実際に試して、本音でおすすめ! モノ・クラ

    1枚で冬ゴルフでの冷えがなくなる!?高機能インナー比較

プレゼント

  • 1組4名様の無料プレー券プレゼント!【岩瀬桜川カントリークラブ(茨城県)】
  • 1組2名様の無料ペア宿泊券プレゼント!【PGMホテルリゾート沖縄/PGMゴルフリゾート沖縄(沖縄県)】
もっと見る

関連サイト

ALBA Net  ゴルフ
メルマガ登録
メルマガ登録ログイン
  • 全ツアー
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ゴルフ動画
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 全ツアー
    • 全ツアーTOP

    • 日程

    • ニュース

    • 速報・結果

    • 記録・成績

    • TV放送予定

    • ライブフォト

    • 選手情報

    • 女子プロ写真館

    • スイング連続写真

    • 男子世界ランキング

    • 女子世界ランキング

    • クラブセッティング

    ツアー別に見る
    • JLPGA

      国内女子

    • JGTO

      国内男子

    • LPGA公式

      米国女子

    • PGA

      米国男子

    • DPワールド

      欧州男子

    • Asian

      アジアンツアー

    • LIV GOLF

      リブゴルフ

    • ステップアップ

      国内女子下部

    • マイナビネクストヒロインゴルフツアー

      ネクストヒロイン

    • PGAシニア

      国内男子シニア

    • ACNツアー

      国内男子下部

    • アマチュア・その他

      その他

  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道

    • IMPACT

    • 漫画レッスン 宮里道場

    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである

    • マリガンズ -人生の打ち直し-

  • ゴルフ動画
    • 新着動画

    • マイナビネクストヒロインツアー

    • トッププロのレッスン

    • 話題のギアを検証

    • 女子プロの素顔に迫る

    • バラエティ / 密着ドキュメント

    • ゴルフニュース / 業界情報

    • ゴルフ理論を学ぶ

    • 注目のネクストヒロイン

    • ライブ配信

  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 注目
    スコア随時更新 女子最終プロテスト特集
  • ゴルフ場予約/無料プレー券プレゼント!
  • これ1枚でぽっかぽか 高機能インナー徹底比較
空振り上等
「120%で振る」飛距離アップ練習法
鈴木愛
「左ヒザは伸ばさない」が正解!
脱力
植竹希望が研究する “力感ゼロ”スイング
メルマガ受信設定はこちらログイン
  • ALBA Net TOP
  • ツアー情報
  • ツアーメニュー
    全ツアーTOP
    • 日程
    • ニュース
    • 速報・結果
    • 記録・成績
    • TV放送予定
    • 選手情報
    • スイング連続
    • クラブセッティング
    • 女子プロ写真館
    • ライブフォト
    • 男子世界ランク
    • 女子世界ランク
  • JLPGA(国内女子)
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • JGTO(国内男子)
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LPGA公式(米国女子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGA(米国男子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • DPワールド(欧州男子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • Asian
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LIV GOLF
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ステップ・アップ・ツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ネクストヒロイン
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGAシニア
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ACNツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • アマチュア・その他
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
  • カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道
    • IMPACT
    • 漫画レッスン 宮里道場
    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである
    • マリガンズ -人生の打ち直し-
  • ゴルフ動画
    • ALBA TV TOP
    • 新着動画
    • マイナビネクストヒロインツアー
    • トッププロのレッスン
    • 話題のギア・ゴルフクラブ
    • 女子プロの素顔に迫る
    • バラエティ / 密着ドキュメント
    • ゴルフニュース / 業界情報
    • プロコーチのレッスン
    • 注目のネクストヒロイン
    • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
掲載されている全てのコンテンツの無断での
転載、転用、コピー等は禁じます。
© ALBA Net

配信日時:2025年8月26日 12時15分

「CAT Ladies」で2年ぶりのツアー通算5勝目を挙げた櫻井心那。そのスイングから学ぶべき点をプロコーチの南秀樹に聞いた。

【連続写真】2年前よりアドレスがどっしりして安定感アップ! 平均250ヤードを超える櫻井心那のぶっ飛びスイング

◇
 
2年ぶりの優勝にスイングの進化を感じました。飛距離が魅力の櫻井選手は、インパクト付近でジャンプして、体の回転速度を高め、クラブヘッドを加速させるのが特徴的。以前は左サイドを引くようにしていて、体重がやや外に逃げていました。左足がズレれば体重が右に残り、クラブが下から入りやすくなってしまいます。
 
今のスイングは、左ヒザの動きが抑えられ、その場でパワーを受け止められているので、レベルに体が回り効率良くボールに力が伝わっています。そうしたプラスの要因もあって、以前よりもローテーションや体重移動が小さくなっているように見えます。
 
下半身の動きが良くなったのは、アドレスでやや内側に入っていた左ヒザの位置が改善されたことが大きいと思います。内側に入っているとトップで左足体重になりやすいのですが、今のどっしりとしたアドレスなら、そんな心配は不要です。
 
2023年に4勝を挙げながらも、昨年は未勝利に終わった櫻井選手。好調をキープし続けることは、とても難しいと改めて感じますが、少しでもその波を小さくするにはどうすればいいか。私はアドレスが肝心だと思っています。
 
ティーイングエリアから打つドライバーは、肩や腰のライン、重心位置など、ある程度決まり事を作っておきたいものです。特にアマチュアの方は、右肩が前に出てカット軌道になるので注意が必要です。
 
一方のアイアンは、コースに出れば毎回ライが変わってきます。練習は良いのに、コースでは結果が出ないという理由のひとつに、このライに対応できていないことが挙げられます。アイアンのアドレスは、インパクトをしやすい構えにしたうえで、フォローも低く出せる構えにすると対応力が上がります。必然的に左体重で、回転軸も左サイドになりますよ。
 
■櫻井心那
さくらい・ここな/2004年生まれ、長崎県出身。21年のプロテストに合格し、プロ1年目にステップ・アップ・ツアーで5勝。23年からレギュラーツアーに本格参戦すると、勢いそのままに4勝を挙げて躍進。昨年は未勝利に終わったが、今年は「CAT Ladies」で2年ぶりの優勝を手にした。ニトリ所属。

■解説:南秀樹
プロゴルファーである父の影響でゴルフを始め、高校卒業後にティーチングプロ資格を取得。クラブを使うことを主とする指導法が高い評価を得ている。幼少期から鈴木愛を指導するなど、ツアーで活躍する数多くのプロをサポートしている。(株)ボディスプラウト所属。

◇

●群雄割拠の女子プロで完成度の高いスイングをしているのは? 関連記事【女子プロの”スイング完成度”ランキング 岩井姉妹、小祝さくら、竹田麗央……No.1は一体誰?】でトップ10を発表!

櫻井心那のプロフィールドライバーがフェアウェイにいかない……。小祝さくらは「200%素振りで本番でも曲がらない」
メルマガ受信設定はこちらログイン
  • ALBA Net TOP
  • ツアー情報
  • ツアーメニュー
    全ツアーTOP
    • 日程
    • ニュース
    • 速報・結果
    • 記録・成績
    • TV放送予定
    • 選手情報
    • スイング連続
    • クラブセッティング
    • 女子プロ写真館
    • ライブフォト
    • 男子世界ランク
    • 女子世界ランク
  • JLPGA(国内女子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • JGTO(国内男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LPGA公式(米国女子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGA(米国男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • DPワールド(欧州男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • Asian
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LIV GOLF
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ステップ・アップ・ツアー
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ネクストヒロイン
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGAシニア
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ACNツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • アマチュア・その他
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
  • カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道
    • IMPACT
    • 漫画レッスン 宮里道場
    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである
    • マリガンズ -人生の打ち直し-
  • ゴルフ動画
    • ALBA TV TOP
    • 新着動画
    • マイナビネクストヒロインツアー
    • トッププロのレッスン
    • 話題のギア・ゴルフクラブ
    • 女子プロの素顔に迫る
    • バラエティ / 密着ドキュメント
    • ゴルフニュース / 業界情報
    • プロコーチのレッスン
    • 注目のネクストヒロイン
    • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
掲載されている全てのコンテンツの無断での
転載、転用、コピー等は禁じます。
© ALBA Net