「ヘッドスピードが上がる」といわれるドリルにはさまざまなものがある。多くのゴルファーが試したことのある“あのドリル”は本当に効果があるのか？ アマチュアゴルファーとツアーにも出場する川満陽香理に調査してもらった。
配信日時：2025年12月24日 19時48分
素早く振る感覚を身に付けることもヘッドスピードが上がるポイント。クラブを逆さにして持ったら、ピュンと音が鳴るように連続して素振りしよう。 （撮影：高橋淳司）
川満：ヘッドスピードを上げたいなら、バックスイングもスピーディに振り上げることが大切。軽くて細い棒や、クラブを逆さに持ってスピーディに連続で振ればいつも以上のスピードでスイングする感覚がつかめます。ただ、ヘッドスピードが2.0も上がるとは思ってなかったので驚きました。
大谷さん：風を切りながらスピーディに連続素振りをしたら、実際のスイングでもいつもより速く振れました。特に切り返しでシャフトが大きくしなる感覚がありましたね。
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