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右ヒザは絶対伸ばさない!
普段の練習でスイングを確認するのはいいですが、実際のラウンドでいくつもチェック項目があると、スイングがバラバラになってしまいます。
「チェック項目は1つに絞りましょう!」と絵理香さんが教えてくれました!
絵理香さんが気をつけている点はたった1つ!「右ヒザは絶対伸ばさない!」
右ヒザが固定されるとフェアウェイを外さない
調子が悪いときや疲れてきたときは、ヒザが伸びてスイングが乱れてしまうからです。右ヒザが粘っていれば、トップがコンパクトになってスイングのテンポが安定します。
また、ダウンスイングでヘッドが垂れず、適正な位置から入ってくるので分厚いインパクトになり、出球が安定します。プレー中のチェックポイントは1点だけ!これだけでスイングの再現性が高くなりますよ!
自身のスイングはすかさずチェック!
他にもアドレスやインパクト時の重心位置も確認します。この連続写真は、自己採点では80点ですね!