動きを分解して体重移動を意識的に行う
左手で立てたクラブに左腰を当てていく動きが大切
体重移動ができない理由は「ダウンスイングで左腰が止まってしまう」ことです。
そこで、体の左側にクラブを立てた状態を作り、ダウンスイングの動きに合わせて、そのクラブに左腰を意図的に当ててみます。この動きができれば、自然に体重移動も行えるようになります。
スエーを恐れて体重移動ができていない人がいますが、ダウンスイングに限ればどんどん腰を動かして構いません。
体重が左足に移動すれば、軸も左に移動します。その状態を作ることができれば、ダフることなくインパクトを迎えることができます。
そこで、体の左側にクラブを立てた状態を作り、ダウンスイングの動きに合わせて、そのクラブに左腰を意図的に当ててみます。この動きができれば、自然に体重移動も行えるようになります。
スエーを恐れて体重移動ができていない人がいますが、ダウンスイングに限ればどんどん腰を動かして構いません。
体重が左足に移動すれば、軸も左に移動します。その状態を作ることができれば、ダフることなくインパクトを迎えることができます。
ダフリを防ぐドリル
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1 普通にテークバックする。打ち急がないように注意
植村啓太氏プロフィール
植村啓太
（K's Island Golf Academy）
1977年5月27日生まれ。16歳からゴルフを始め、23歳の若さでツアープロと契約し、ツアープロコーチとしてデビュー。現在では立山光広、菊池純、額賀辰徳のコーチを担当。また慶應義塾大学体育会ゴルフ部のテクニカルコーチを務め、自身が主宰する「K's Island Golf Academy」を世田谷にあるオークラランドでスタート。現在は代官山にメンバーシップアカデミーの「代官山スタジオ」をオープン。また大阪にあるゴルフ＆ボディスタジオ「GOLDIA」で、自身初のプロデュースを手掛ける。
（K's Island Golf Academy）
1977年5月27日生まれ。16歳からゴルフを始め、23歳の若さでツアープロと契約し、ツアープロコーチとしてデビュー。現在では立山光広、菊池純、額賀辰徳のコーチを担当。また慶應義塾大学体育会ゴルフ部のテクニカルコーチを務め、自身が主宰する「K's Island Golf Academy」を世田谷にあるオークラランドでスタート。現在は代官山にメンバーシップアカデミーの「代官山スタジオ」をオープン。また大阪にあるゴルフ＆ボディスタジオ「GOLDIA」で、自身初のプロデュースを手掛ける。
