「振り幅で距離を合わせようとする場合、大きく振ってゆるんだり、逆に小さく振ってパンチが入ったりとさまざまなストロークミスが起こります。

　これはヘッドスピードを意識していないから。本来、パターでは振り幅よりもヘッドを振る速さを考えるべきなのです。

　ぜひ試してほしいのは、ボウリングのように手でボールをコロがす練習です。実は、ボールを投げるときに腕を振る速さとボールを打つヘッドの速さはほとんど同じ。投げてカップに寄せる感覚を磨くと、パターの距離感も磨かれます。片山晋呉のように、ルーティンに取り入れるのもおすすめですよ（堀尾）」

ボールを投げる腕の速さとヘッドを振る速さは同じ

パターでは、ヘッドスピードとボール初速はほぼ同じになる。これはボールを投げる場合も同じ。カップに寄る強さでボールを投げたときの腕の速さでストロークすると距離が合う。

振り幅を意識するとインパクトが一定しない

たとえ同じ振り幅であっても、ヘッドスピードが違えば、当然、コロがる距離も変わる。振り幅だけを意識すると、インパクトの強弱で距離感を合わせてしまい、かえってミスが多くなる

解説・堀尾研仁（ほりお・けんじ）／1971年生まれ。KEN HORIO GOLF ACADEMY主宰。ツアープロコーチとして数々の選手を指導してきた経験を持つ