僕が飛ばす練習をする時は普段使うクラブより2インチ長く、重さは倍のクラブを使っています。これは重い長いクラブを振ることで、筋トレ効果を期待しているのと、飛ばすために良いスイングを作るためです。普段、コースで使うクラブは8.5度の45インチのＸシャフト、総重量340gです。ドラコン用は48.5インチ、7度、ＸＸＸ、320gくらいになります。普段45インチしか使っていないと、ドラコン用の48.5インチを持った時に長く、重く感じてしまいます。そう感じると必ず振り遅れになったり、体を動かしすぎたりと、スイングに悪影響を及ぼします。長く重く感じないように、普段の練習では50.5インチの630gのクラブを振っておくのです。
ゴルフショップに行くとこれに近いものが売っていますね。実際にボールも打てるので、ボールが曲がらないように気をつけておけば、正しいスイングの軌道なども確認もしながらパワーアップ出来るというわけです。わざわざ買うのもなんだったら、自分で作ってみるのはどうでしょう？どこかに使ってないドライバーありませんか？もしあるんだったら、そのドライバーのヘッドにパターの長尺用のスチールシャフトを挿せば良いのです。だいたい、普段使ってるクラブは45インチくらいになってるでしょうから、47から48インチにすれば十分でしょう。重さも重すぎず、程よく重いという感じになるでしょう。僕みたいに630gにしなくても良いですから。普段使っているクラブより50g〜100gくらい重くなれば、ちょうど良いと思います。
重い長いクラブを振ってみて感じる事があると思います。それは、スイングスピードが遅くなってるような感じ、ところが、いつものクラブと同じくらい飛ぶ、もしくは、いつも以上飛んでいるという事。原因は、クラブを長くする事で重くて振りづらいんだけど、ヘッドスピードは上がっているということ、クラブが重いのでインパクトの衝撃が強くなるので、普段より飛ぶのですね。クラブが重ければ小手先では打てませんから、いわゆる手打ちというのも防げるし、体、腕、クラブを一体にして振っていくことが出来るのです。ただし、重すぎるクラブはスイングに悪影響になるので、スイングを壊す原因にもなりますのでご注意を！徐々に重くしていって無理なく振れるクラブから段階を得てどんどんパワーアップしていきましょう。最終的には1kgくらいのクラブでガンガン振れるようになってしまえば、仲間うちでドラコン敵なしになって、しまいには、ドラコン日本一になれることでしょう（笑）何事も継続が必要です。毎日ちょっとずつですよ！
ゴルフショップに行くとこれに近いものが売っていますね。実際にボールも打てるので、ボールが曲がらないように気をつけておけば、正しいスイングの軌道なども確認もしながらパワーアップ出来るというわけです。わざわざ買うのもなんだったら、自分で作ってみるのはどうでしょう？どこかに使ってないドライバーありませんか？もしあるんだったら、そのドライバーのヘッドにパターの長尺用のスチールシャフトを挿せば良いのです。だいたい、普段使ってるクラブは45インチくらいになってるでしょうから、47から48インチにすれば十分でしょう。重さも重すぎず、程よく重いという感じになるでしょう。僕みたいに630gにしなくても良いですから。普段使っているクラブより50g〜100gくらい重くなれば、ちょうど良いと思います。
重い長いクラブを振ってみて感じる事があると思います。それは、スイングスピードが遅くなってるような感じ、ところが、いつものクラブと同じくらい飛ぶ、もしくは、いつも以上飛んでいるという事。原因は、クラブを長くする事で重くて振りづらいんだけど、ヘッドスピードは上がっているということ、クラブが重いのでインパクトの衝撃が強くなるので、普段より飛ぶのですね。クラブが重ければ小手先では打てませんから、いわゆる手打ちというのも防げるし、体、腕、クラブを一体にして振っていくことが出来るのです。ただし、重すぎるクラブはスイングに悪影響になるので、スイングを壊す原因にもなりますのでご注意を！徐々に重くしていって無理なく振れるクラブから段階を得てどんどんパワーアップしていきましょう。最終的には1kgくらいのクラブでガンガン振れるようになってしまえば、仲間うちでドラコン敵なしになって、しまいには、ドラコン日本一になれることでしょう（笑）何事も継続が必要です。毎日ちょっとずつですよ！