滝川第二高校、東北福祉大学のゴルフ部で腕を磨き、現在はJPDAドラコンプロとして活躍する松浦美侑。身長161センチ・58キロという体格ながらも、鹿児島県の三豊ゴルフクラブの練習場で開催された試合にて、自己最長の305ヤードを記録。一体なぜそこまで飛ばせるのかを本人に聞いた。

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飛ばしたい！と思い切り振ってもなかなか飛距離が出ないと悩む方は、シャフトをうまくしならせられていない可能性があります。そこでやってほしいのが、タオルを使った練習です。

タオルの片側に結び目を作ったら、結び目が下になるように持ち、素振りをしてみましょう。このとき、インパクトまでは常に手を先行させます。もし、インパクト前に結び目が手元を追い越していればアーリーリリースしていて、しなりをうまく使えていない証拠です。

手元を先行させ続けるコツは、結び目の重さを感じながら振ること。トップに向かって上げていくと、一瞬重さが消える瞬間があると思います。そのタイミングで切り返すことでタメのあるダウンスイングができるはずです。

重さが消える瞬間が分かりづらい方は、体に結び目が当たってから切り返す感覚でもOK。両手でやっても、片手でやっても効果がありますよ。自宅で簡単にできる練習なのでぜひ試してみてくださいね。

■松浦美侑
まつうら・みゆ／ 1998年生まれ、兵庫県出身。東北福祉大学ゴルフ部でプレー後、JPDAドラコンプロとして活躍。最長記録は305ヤード。現在はレッスンプロとしても活躍中。

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