シャンクを直す練習方法とコースでの応急処置
右のつま先を30度以上開いて打ってみよう（左）、コースではフェースを離して構える（右）
シャンクを直す練習方法として、アドレスを少し工夫して構える練習方法があります。先程、下半身を使いすぎて右膝が前に出てしまう事が、シャンクの発生原因だとご説明しました。
ですので、スイング中に右膝が前に出ない(出づらい)構えで練習して頂きます。
とても簡単な事なのですが、アドレス時に右足のつま先を30度くらい開いて構えて下さい。
あとはこれで打つだけです。
こうしてしまうと、積極的に下半身が使えず、右膝が前に出せない構えですので、ご自分の懐に十分なスペースが生まれます。
そのスペースに手を通してあげれば、手が体から離れた所を通る事がありません。
もしも、練習中やプレー中にシャンクが出てしまったら、この練習をしてみて下さい。
また、もしもコースでプレー中に出てしまった時の応急処置は、フェース半分、ボールから離れて立って下さい。
ちょうど、フェースのトウの先にボールがくる位に構えます。
これで、手の通るスペースを確保する訳です。ただし、あくまでもこれは応急処置ですので、プレー後の練習では右足のつま先を開いた練習をしてみて下さい。
これで、殆どの場合はシャンクは直ってしまいます。
是非、試してみて下さい。
ですので、スイング中に右膝が前に出ない(出づらい)構えで練習して頂きます。
とても簡単な事なのですが、アドレス時に右足のつま先を30度くらい開いて構えて下さい。
あとはこれで打つだけです。
こうしてしまうと、積極的に下半身が使えず、右膝が前に出せない構えですので、ご自分の懐に十分なスペースが生まれます。
そのスペースに手を通してあげれば、手が体から離れた所を通る事がありません。
もしも、練習中やプレー中にシャンクが出てしまったら、この練習をしてみて下さい。
また、もしもコースでプレー中に出てしまった時の応急処置は、フェース半分、ボールから離れて立って下さい。
ちょうど、フェースのトウの先にボールがくる位に構えます。
これで、手の通るスペースを確保する訳です。ただし、あくまでもこれは応急処置ですので、プレー後の練習では右足のつま先を開いた練習をしてみて下さい。
これで、殆どの場合はシャンクは直ってしまいます。
是非、試してみて下さい。
片山 晃氏のプロフィール
片山 晃
(アーリーバードゴルフクラブ)
1957年生まれ。1999年から2004年にかけて大手メーカーで年間2500名以上のクラブフィッティングを担当。豊富な知識と的確なクラブフィッティングを行い、従来のゴルフ理論に疑問を抱き、シニアや女性でも飛ばせるようになるという「右手のゴルフ」を提唱。腰痛などに悩むアマチュアゴルファーでも飛ばせるようになると評判となり、様々なメディアで活躍中。著書に「奇跡の20ヤード」「右手で飛ばす！55歳からドライバーで260yd実現する方法」などがある。
・片山晃公式ブログ
右手の教科書
・youtubeチャンネル
右手のゴルフチャンネル
(アーリーバードゴルフクラブ)
1957年生まれ。1999年から2004年にかけて大手メーカーで年間2500名以上のクラブフィッティングを担当。豊富な知識と的確なクラブフィッティングを行い、従来のゴルフ理論に疑問を抱き、シニアや女性でも飛ばせるようになるという「右手のゴルフ」を提唱。腰痛などに悩むアマチュアゴルファーでも飛ばせるようになると評判となり、様々なメディアで活躍中。著書に「奇跡の20ヤード」「右手で飛ばす！55歳からドライバーで260yd実現する方法」などがある。
・片山晃公式ブログ
右手の教科書
・youtubeチャンネル
右手のゴルフチャンネル
