ALBA Net  ゴルフ
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第1回 飛ばすためのアドレス作り

アルバネットをご覧の皆様、初めまして伊勢丹ゴルフスクール スイング所属プロの山本昌夫です。 今回から始まるレッスンでは、「50代からでも無理なく飛距離アップが果たせる方法」をアドレスの作り方からスイングの仕方まで、順を追って紹介していきます。

配信日時:2017年10月18日 16時02分

STEP1 両足をそろえ、ボールをセンターにセットする

両足をそろえた状態で立つ。毎回同じようにアドレスを作るために、必ずこの状態からスタートする

両足をそろえた状態で立つ。毎回同じようにアドレスを作るために、必ずこの状態からスタートする

STEP2 左足を1足分、右足を3足分開く

クラブの長さによって多少変わるが、グリップが左足ツケ根を指すように足を広げる

クラブの長さによって多少変わるが、グリップが左足ツケ根を指すように足を広げる

STEP3 指2本分短く握り、アゴはスタンス中央を向く

左腕を地面と垂直に握り、その位置に右腕を添えるように握る。アゴはスタンス中央に向ける

左腕を地面と垂直に握り、その位置に右腕を添えるように握る。アゴはスタンス中央に向ける

STEP4 両ヒザを曲げ、ヘッド後方を見るようにする

ヒザは軽く曲げる。曲げすぎるとテークバックに力が必要になり、パワーロスにつながる

ヒザは軽く曲げる。曲げすぎるとテークバックに力が必要になり、パワーロスにつながる

ドライバーなど長いクラブでは体が左に傾きやすいので注意

ドライバーなど長いクラブでは体が左に傾きやすいので注意

プロフィール

伊勢丹ゴルフスクール スイング
山本 昌夫

やまもと・まさお。1958年10月18日生まれ、血液型O型。専修大学経営学部卒業、体育会ゴルフ部出身。1992年1月PGA入会。2001年(株)三越・銀座店契約、11年に伊勢丹ゴルフスクール スイング契約、現在に至る。



>>次回は「飛ばせるスイングに必要なこと」です。

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