左足体重のまま、手首を使ってヘッドを高い位置に上げる。手元を大きく動かさないのがポイント。左足がターゲット方向に流れないように我慢させながら、手首の動きを使ってタテに振り下ろす。傾斜なりに低く長くヘッドを動かそうとすると、手の動きが大きくなって、ヘッドが走らなくなる
左足体重のまま、手首を使ってヘッドを高い位置に上げる。手元を大きく動かさないのがポイント。左足がターゲット方向に流れないように我慢させながら、手首の動きを使ってタテに振り下ろす。傾斜なりに低く長くヘッドを動かそうとすると、手の動きが大きくなって、ヘッドが走らなくなる