ツアーでも「天才的なライン読み」と評される青木瀬令奈に、大きく曲がるラインの読み方を教えてもらった。まずはストレートラインを見つけることが先決だという。ドライバーの飛距離は220ヤード前後、ツアーでも飛ばない青木が勝てる理由はここにある。

距離感がカギを握るロングパットは、アプローチの感覚で打っているという青木瀬令奈。手首とヒジを固定せず、ヘッドを走らせると、イメージ通りにコロがせる。ドライバーの飛距離は220ヤード前後、ツアーでも飛ばない青木が勝てる理由はここにある。

一度ミスをするとなかなか立ち直れないというゴルファーが多いが、それはメンタルスキルが低いだけ。メンタルスキルをアップさせれば、ミスを一瞬で忘れられる。今回は、そのためのトレーニング法を覚えよう。

「樋口久子 三菱電機レディス」で、ツアー初優勝を飾ったリ・ハナ。そのスイングをひも解いてみよう。

人間というのは自分のことを過小評価しがち。特にゴルファーはその傾向が強く、潜在能力の半分以下しか力を出し切っていないという。どうすれば本来持っている力を発揮できるのか。その方法を考えていこう。

リディア・コは、方向性が重要なショートパットでは特に、左手リードのストロークを意識している。「器用な右手でなく左手を使う方が、フェース管理がしやすくなるんです」。

リキむと曲がるし、飛距離も落ちることは分かっているのだけれど、「飛ばしたい」という気持ちに負けてしまい、ついリキんでしまう。そんな人は、“飛んで曲がらない”力加減を探ってみてはいかが？

「よくボールを見て打て」と言われるが、それがスイング軸を保つ弊害になっていると小鯛竜也は言う。

ドラコン選手、豊永智大のヘッドスピードは50m/s以上だが、意外とバックスイングはゆったり。インパクトの直前から急加速させるその秘訣は？

ミスの原因といわれるリキミ。これを克服するためにも普段からの練習が必要だ。リキミが取れるだけでなく、スイングも安定する腹式呼吸を、日々の生活でマスターしておこう。

「NOBUTA GROUP マスターズGCレディース」で、後続に3打差をつける快勝で2勝目を飾った菅沼菜々。そのスイングをひも解いてみよう。

藤田寛之や宮本勝昌を育てたチーム芹澤必須の軸ドリルを紹介。「7番アイアンで連続素振りをして、背中に軸を感じられれば、90切りできます」と芹澤信雄は言うが、その効果やいかに。

憧れの高弾道アイアンを打つための専用ドリルを、中西直人プロがこっそり教えてくれた。

日本オープンで熾烈な優勝争いを演じ、単独2位フィニッシュとなった石川遼。今季初優勝はならなかったが、5度目の一桁順位と調子は上向きだ。そのスイングをプロコーチはどう見るか。

自然が相手のゴルフでは、幸運と不運が交互にやって来る。大事なのは、不運のときの心の持ち方。「なんてこった」と嘆いているうちは、いつまでたっても一流のゴルファーにはなれませんよ。

「富士通レディース」で今季4勝目を飾った櫻井心那。そのスイングをひも解いてみよう。

このオフに、スイング改造のために片岡尚之が行ったのは徹底的なハーフスイングの練習。スクエアな構えから、インサイド・アウトに抜く動きを繰り返したことで、懐を作ってドローを打つスイングが身に付いたのだ。

レッスンでよく言われるキーワード「右サイドでさばく」。なんだか意味がよくわからないという人も多いはず。時松隆光に、その本当の意味を教えてもらった。

「切り返しで右肩が前に出てアウトから下ろすと球がつかまらない。だから、インから下ろすようにしています」（柏原）。そのために柏原が昨年から取り入れた素振りを教えてもらった。

6年ぶりにツアー2勝目を挙げた森田遥。そのスイングをひも解いてみよう。

ランが出にくい打ち上げは、高い球でグリーンを狙う必要がある。アッパー軌道で振ることが重要だ。

クロスバンカーから残り150Yのセカンドショット。正面に障害物はなく、グリーンを狙える状況だ。ピタッと寄せるコツは？

今平周吾は、下半身の力をフルに使うためにアドレスで工夫をしている。それは右足を引くクローズスタンスに構えて、右ツマ先を少し閉じること。これだけで地面を蹴る感覚が強くなるという。

ドライバーの飛距離が20Ｙアップしたセキ・ユウティン。理由は体の回転スピードが上がったことにある。「8の字の重心移動で回転力がアップします」とセキは語るが、その真相とは？

約2年ぶりに日本女子オープンでツアー通算5勝目を挙げた原英莉花。そのスイングをひも解いてみよう。