初心者から上級者、飛距離アップやベストスコア更新を目指す全ゴルファーに役立つ新鮮なレッスンをお届け！
伊藤園レディスでツアー通算２勝目を飾った山内日菜子。そのスイングから学ぶべき点をプロコーチの南秀樹に聞いた。
154センチと小柄だがドライバーで平均240ヤードを飛ばす平塚新夢のドライバースイングを、プロコーチの石井忍が解説する。
ゴルフは微妙な距離感の打ち分けが求められるスポーツ。砲台グリーンやバンカー、池越えのアプローチは距離感が合わないと大叩きにつながるが、ツアープロの伊藤有志は「距離感をピッタリ合わせるために、2回打っています」と話す。一体どういうことなのだろうか？
今季は初優勝を含む8勝と圧倒的な強さを見せ、2試合を残して“年間女王”を決めた竹田麗央。ドライビングディスタンスでもトップに立つ竹田に、スイングでどんなことを意識しているのか聞いてみた。
飛距離を稼ぎたいはずが、クラブがボールにかすってしまいチョロ……。そんな嫌なミスを防ぐためには、フォロースルーでヘッドを早く上げ過ぎないように注意しましょう。
アマチュアゴルファーには、ドライバーショットで球が上がらない、という悩みを抱えている人も多いようです。ドライバーは一番飛ぶクラブなので「遠くに高く飛ばしたい」と思っても仕方ありませんが、球を上げようと意識するのはかえって逆効果になります。
ゴルフは微妙な距離感の打ち分けが求められるスポーツ。中途半端な距離のアプローチの場面で、振り幅を意識している人は多いかもしれないが、ツアープロの伊藤有志は「それだけでは不十分です！」と指摘する。振り幅以外に大切な要素とは何なのか？
今月行われたJLPGA最終プロテストで2位タイに入り、4度目の挑戦で見事合格を果たした都玲華のドライバースイングを、コーチを務める石井忍が解説する。
ゴルフはボールをしっかり見て打つことが大事だとされている。しかし、頭の位置を固定したままでは、軸がブレたスイングになってしまう。
初心者だけでなく、多くのゴルファーが頭を悩ませる“スライス”にはさまざまな原因がありますが、特に多く見られる症状を紹介。直し方を解説するので、試してみてください。
ゴルフはスコアを競うスポーツ。でも、「ゴルフの醍醐味は？」との問いには、多くのゴルファーが「飛距離」と答えます。プロのように300ヤードとはいきませんが、自分の打ったボールが空に向かって飛んでいくのは、本当に気持ちのいいものです。その一方で、初心者の中には、「ドライバーが当たらない」という悩みを抱えている人が多いのも事実。そんな人のために、ドライバーショットの基本を分かりやすく解説します。
「TOTOジャパンクラシック」で今季８勝目を挙げた竹田麗央。そのスイングから学ぶべき点をプロコーチの南秀樹に聞いた。
プレー中に突然出てしまう“シャンク”は、精神的にもグサっと来る嫌なミス。次のショットに引きずらないための対処法を紹介します。
マイナビ ネクストヒロインゴルフツアーで活躍する藤川玲奈が、アプローチで“フェースの乗り感”を養うために行うドリルとは？
ボールが急に左へ！ こうしたヒッカケのミスは、右手の力が強過ぎて、フェースが返ってしまうことが原因です。悪さする右手を矯正する方法とは？
平塚新夢（あむ）にアイアンでダフらないために行う練習法を聞く。
初心者でもすぐにゴルフを楽しめるようになるには、とにかく前へボールを運べるスキルを身につけることが大切です。しかし、そこで多くの初心者が直面するのが、そもそもクラブがボールに当たらないという問題。この記事では、クラブがボールに当たらない原因や確実に当てるための基本の動き、そして効果的な練習ドリルを厳選して紹介します。ボールに当たるようになれば、ゴルフがもっと楽しくなり、すぐに上達を実感できるはずです。
フェースでボールを捉えられないと、低いライナー系の球が出たり、全然飛ばなかったりと、スコアに影響することも。そんなトップはどう直したらいいのか解説します。
マイナビ ネクストヒロインゴルフツアーに参戦しながら、ドラコンプロとしても活躍する鈴木真緒。飛ばしの秘訣は「右足に体重を戻して遠心力を働かせること」だという。
チーピンに悩んでいる人は、シャフトがクロスすることで、インサイド・アウト軌道になるのが原因。その直し方は？
「ゴルフのスイングがどうも安定しない……」そんな悩みを抱えているなら、4スタンス理論がヒントになるかもしれません。この理論は、人それぞれに合った自然な動き方を見つけ出すもので、多くのプロアスリートも活用しています。自分の体に合った動き方を理解すれば、スイングの精度が劇的にアップする可能性もあります。いま一度「4スタンス理論とは何か」を振りかえってみましょう。
ダウンスイング中に体が伸び上がり、ミスショットしてしまう。意外と難しい“前傾キープ”を維持する方法とは？
「樋口久子 三菱電機レディス」で今季3勝目を挙げた岩井千怜。そのスイングから学ぶべき点をプロコーチの南秀樹に聞いた。
ボールを打つはずが、手前の地面を打ってしまい、まさかのゴロ……。初心者だけでなく、多くのゴルファーが悩む“ダフリ”を直すには、体重移動が重要になります。
