「ヘッドスピードが上がる」といわれるドリルにはさまざまなものがある。多くのゴルファーが試したことのある“あのドリル”は本当に効果があるのか?
今回は、アマチュアの大谷秀雄さんに8つのドリルを試してもらい、ツアーでも活躍している川満陽香理にドリルの効果を解説してもらった。
第8位 親指・人差し指外しグリップ
川満:両手の親指と人差し指を外し、中指、薬指、小指だけに力を入れると、手先の力みが解消され、ヘッドが走ってくれます。
大谷さん:ヘッドを放り投げるような感覚でスイングできました。ただ、私の場合クラブがすっぽ抜けてしまいそうな気がして振り切れず……。
川満:そういう方も多いと思いますよ。スイング中に悪さをするのは右手なので、右手の親指と人差し指を外すのも効果的です。右手に余計な力が入らないことで、インサイドからクラブを下ろしやすくなり、スライスが出にくくなるメリットもありますよ。