【パケ代が気になる人、時間がない人へ超まとめ】

・最近あまり聞かない立てる／寝かせる議論
・後方からトップでクラブの角度がどうなるか？
　　　　　　　　　　 ↓
・クラブが垂直ぐらいに立てた方が当たりやすい
・寝かせると、フェースローテーションが増える
・立てると体を回すだけでローテーション不要
・シンプルで再現性が高い方を選ぼう！

皆さん、こんにちは。PGAティーチングプロの坂本龍楠です。YouTubeのチャンネル登録者数が、おかげ様でゴルフレッスンチャンネルで日本一となりました。YouTubeの動画やブログでいろんなアドバイスをさせていただいて来ましたが、この春から『新宿御苑ゴルフスタジオ』にて、直接お会いしてレッスンさせて頂いております。

さて、クラブは少し立たせるのか、それとも少し寝かせるのか、どちらですかという質問をいただきました。

一応、垂直ぐらいというのを再三この動画でも言っているのですが、ものすごく垂直というよりは垂直ぐらいになっていた方が、重さのかかり具合が、こう横向きというか、横の流れのエネルギーが作りにくいので、なるべくクラブが立った方がそのままゴールに向かって体を回していけば真っすぐ下りやすいイメージになります。

ですから、垂直より少しくらい倒れていても、その人の感覚があるのでそれをわざわざすごく垂直にしろっていうわけではないです。でも、あまりにもこのように後ろに寝かせるような動きを作ってしまうと、少し手を戻すというか、横に振ると前にクラブが出ていこうとするのでボールがあったところより必ず前に出て行く力が出てしまいますので、手をよじるというかひっくり返すような打ち方で合わせないといけませんので、かなりの練習量が必要になってきます。

そういう打ち方だと、最初は右に行っていたものが、ある日左に行って引っかけたような当たり方が増えてしまいます。それを今度体を回そうとなると、体を回してなおかつ手も返さなきゃいけないのでタイミングがすごくシビアになります。

ですからあまりフェースを回さないで体だけ回して、クラブが立っているようなところから体を回して振っていただいた方が、比較的フェース面にボールが当たりやすいと思います。ですから、クラブが垂直ぐらいのところから体を回して打つ練習をしてみてください。


【坂本龍楠（さかもと・りゅうなん）プロフィール】
1981年、神奈川県出身。PGAティーチングプロ。7年前からYouTubeでゴルフレッスン動画を投稿開始。現在、累計再生回数が5000万回を越えるYouTuberティーチングプロ。体幹軸を中心としたスイングの基本から応用まで幅広く教え、初心者から上級者までファンが多く、DVDや著書も多数。