初心者から上級者、飛距離アップやベストスコア更新を目指す全ゴルファーに役立つ新鮮なレッスンをお届け！
スイング博士のプロコーチ・奥島誠昭と、感覚派のプロゴルファー・横田真一が世界のトッププロのスイング談義を展開。彼らのインパクトは3つのタイプに分類されるという。
バックスイングの途中からクラブは視界から消えるため、トップでシャフトがどんな位置に収まっているかは、鏡を見たり動画を撮らないとよく分からない。そんなときにオススメな練習法とは？
「ミスを引きずるな」とよくいわれますが、ミスの記憶を消し去ろうしてもなかなか消えないもの。ミスを忘れるためには、自信に満ちた態度や仕草が必要だ。
よく聞く“下半身リード”という言葉。なかなか感覚がつかめない人は、超スローモーションのスイングが効く。
トップで飛球線よりもシャフトが右を向く『シャフトクロス』に悩んでいる一般ゴルファーは多い。特効薬はバックスイング初期の『左腕の押し込み』だった。
「アース・モンダミンカップ」で今季2勝目、ツアー通算11勝目を挙げた小祝さくら。そのスイングから学ぶべきポイントをプロコーチの南秀樹に聞いた。
曲げ伸ばししやすいだけに、使い方を間違えれば即ミスにつながる『ヒジ』と『ヒザ』。臼井麗華や藤田さいきなどの多数の女子プロを指導し、2018年に「PGAティーチングプロアワード」で最優秀賞を受賞した大本研太郎が、右ヒジの正しい使い方を教えてくれた。
壁を押すだけで自分に最適な手元と体の距離が分かる!? 信じられないような新理論「パワーコネクティング」であなたに合ったアドレスを見つけよう。
前週行われた「JAPAN PLAYERS CHAMPIONSHIP by サトウ食品」で今季初優勝、ツアー通算19勝目を挙げた石川遼のウェッジやアプローチに対する考え方が面白い。
球はクラブの芯でしっかりヒットすべし！ というのが基本。しかし、難ライでは芯を外すといい場合もある。
2007年の賞金女王・上田桃子を始め、吉田優利、渋野日向子らそうそうたるメンバーが集う『チーム辻村』。合宿ではバンカーショットの練習を徹底して繰り返すが、決してガードバンカーのためだけではない。30ヤードのドローを打つことで、ドライバーの飛距離アップも可能になるという。
重力を生かして下ろせたり、シャフトのしなりを使いやすかったりとメリットの多い『高いトップ』だが、アウトサイド・インのカット軌道になりやすいという弱点もある。
夏ゴルフで特に厄介なのが、グリーン周りのラフ。普通に打つとグリーンの手前にボールがポトリ。だからといって思い切り振ると、コツンと大オーバーになることも。距離感を合わせるどころか、グリーンに乗せるのさえ難しい状況になってきます。しかしながら、パーオン率が低い初・中級者の方が、プロや上級者に比べて、グリーン周りのラフにつかまる確率は高いのです。となると、ラフでのミスを少なくすることは、スコアメイクの鍵になるとさえいえるでしょう。
「ぶ厚いインパクトを迎えるには、高い所から重力を利用して下ろしたほうが効率的です」と、プロコーチの南秀樹は“高いトップ”を推奨する。
グリーンをオーバーすると、深いラフやブッシュ、林、ベアグラウンド、マウンドなど、厄介なライが多いもの。グリーンの奥から大叩きを防ぐには、どうすればいい？
スコア90のラウンドを全ホール2パットで回ったとすると、スコアの4割（計36パット）を占めるパッティング。当然スコアにおけるその影響力は甚大で、パット数を減らせるかどうかが、スコアアップに直結してきます。そしてパッティングの成功率を上げるために重要になってくるのが、いかにラインを読むかということ。上りか下りか、右に曲がるのか左に曲がるのか。それによって打つ強さ、打ち出す方向が変わってくるからです。ラインがしっかり読めていれば、ストロークも自信を持ってできるようになります。
手首の角度を見るだけで自分に合うのがハンドダウンかハンドアップか分かる!? 信じられないような新理論「パワーコネクティング」であなたに合ったアドレスを見つけよう。
これまでいくつものユニークな練習法やルーティンを取り入れてきた片山晋呉。「練習に飽きないように」と、毎試合のようにそれらは変化する。現在はクラブを“ひっくり返す”動きにハマっているようだ。
飛ばさなきゃと思うほど、体が回らずミスショットしがち。ドライバーはリラックスを意識して打とう。
スムーズに下ろしたい、OBを出さずに真っすぐ遠くに飛ばしたい、ドライバーとアイアンを両方とも上手く打ちたい…。世界No.1のネリー・コルダ（米国）のような高いトップの形を作れば、そのすべてが解決する！
「ヘッドアップをしないように」と思っていてもついつい頭が上がってしまう。今回はそういう人のために、ヘッドアップしない方法を紹介しよう。
ニチレイレディスで今季2勝目を飾った岩井明愛。そのスイングから学ぶべきポイントをプロコーチの南秀樹に聞いた。
2007年の賞金女王・上田桃子をはじめ、吉田優利、渋野日向子らそうそうたるメンバーが集う「チーム辻村」。長いシーズンを戦い抜くために、チーム辻村ではスイングを「整える」ことを重視するという。大切になってくるのは、後方から見たときの手やクラブの入口と出口だというが、その真相とは？
セカンドショットが曲がり、球を確認したら木の根元。絶体絶命のピンチでもピンを狙うことはできるのか？
南が指導している木村彩子は、昨年から“高いトップ”に改造していた。
