ゴルフの疲れはもちろん、日常的な疲労も解消したい……。そんな人におすすめのボディケアマシンを紹介。頭や目の周り、首など、普段なかなか癒せない部位にアプローチできる専用マシンもあるので、ゴールデンウィークはのんびりくつろぎながら自宅でメンテナンスをしてみては？
JLPGAティーチングプロフェッショナル資格A級を持つ中野なゆに、ボディケアマシンを実際に使ってもらい、使用感を聞いてみた。
■顔まわりにアプローチ！ 癒し系ボディケアマシン
ATEX アテックス
アテックスルルド ドライヘッドスパ マドロムーン
頭部に巻いてスイッチを押せば、6か所に内蔵されたエアバッグが側頭筋、前頭筋、後頭筋を心地よく刺激してやさしくケア。医学博士監修の「呼吸リズム」を搭載。
●カラー／グレー、ピンク
●価格／9,900円
※健康増進機器認定製品
【中野なゆコメント】
約280gと軽量でコードレス、しかも静音仕様ながら、スマホの見過ぎなどで疲れた頭部の筋肉をしっかり刺激。ゴルフ前夜のリラックスタイムにぴったりです。
DOCTORAIR ドクターエア
3Dアイマジック
大小7個のエアバッグ内蔵、目元からこめかみまでを心地良い加減で加圧・振動でやさしく刺激し、じんわり温めてケア。クッション性の高いパッドがふんわり密着する。
●カラー／ホワイト、ブラック
●価格／18,700円
※美容・健康家電
【中野なゆコメント】
加圧、振動、温めの組み合わせで5つのモードがあるうえ、ヒーリングサウンドをオンにもできる癒しアイテム。視界が確保しやすい仕様になっているのもうれしいですね。
MYTREX マイトレックス
EMS ヒートネック
独自の低周波テクノロジー搭載。チクチク感を抑えつつ筋肉の深部までアプローチし、首や肩周辺の血行を促進、コリを緩和｡4つの加熱パッドが首周りを広範囲に温める。
●価格／11,660円
※管理医療機器
【中野なゆコメント】
冷えなどから首や肩がこわばって首が張りがちですが、これで首周りをほぐすことで首筋が伸び、アドレスが取りやすくなります。あまりチクチクしないのもいいですね。
■中野なゆ
なかの・なゆ／1999年6月25日生まれ、高知県出身。JLPGAティーチングプロフェッショナル資格A級。JUCOVIA GROUP所属。
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