新垣：そうですね。みんな頑張っているので不安になったりします。
諸見里：そういう気持ちが乗らない時こそ、自分で何か、「これだけは最低限やろう」というのだけに注力する。あんまり無理しちゃうと、疲れちゃうからさ。優先順位をつけて、一歩ずつ課題をクリアしていったらたらいいと思うよ。
新垣：自分で課題を作ってこなしていく。そうすると気持ちが…。
諸見里：元気になる！それでちょっと成績が出たらさ、若いからビュン！て上がっていくと思うし。
新垣：確かにそうですね。クリアできただけでも、気持ちも晴れやかになっていくと思います。
諸見里：トレーニングとかケアとか、「あれもしないと、これもしないと」って2、3個重なったらパニックを起こしちゃうと思うんだよね。だから、課題は本当に自分ができる1個だけでいいと思う。今日はこれ、明日はこれ、という感じで。それも、しんどい時は自分と相談して、逃げてもいいと思うし。ただやっぱり立ち向かう時はちゃんとやる、というのがあったら多分メリハリとかもうまくつけてきやすいかなって。
諸見里：そういう気持ちが乗らない時こそ、自分で何か、「これだけは最低限やろう」というのだけに注力する。あんまり無理しちゃうと、疲れちゃうからさ。優先順位をつけて、一歩ずつ課題をクリアしていったらたらいいと思うよ。
新垣：自分で課題を作ってこなしていく。そうすると気持ちが…。
諸見里：元気になる！それでちょっと成績が出たらさ、若いからビュン！て上がっていくと思うし。
新垣：確かにそうですね。クリアできただけでも、気持ちも晴れやかになっていくと思います。
諸見里：トレーニングとかケアとか、「あれもしないと、これもしないと」って2、3個重なったらパニックを起こしちゃうと思うんだよね。だから、課題は本当に自分ができる1個だけでいいと思う。今日はこれ、明日はこれ、という感じで。それも、しんどい時は自分と相談して、逃げてもいいと思うし。ただやっぱり立ち向かう時はちゃんとやる、というのがあったら多分メリハリとかもうまくつけてきやすいかなって。
