【金のALBA】ゴルフ筋肉トレーニングBOOＫ
しっかり練習しているつもりでも、気づけば飛距離は下降の一途……。そんな悩みをお持ちなら、ゴルフに特化したトレーニングに取り組んでみませんか？
43歳にしてQTランク1位になった矢野東プロは、練習よりもトレーニングを重ねて、ゴルフの底上げを図ったようです。なぜなら、筋力がなければ正しいアドレスを作ることができないから。
そう、筋力アップはただ速く振るために行うのではありません。ゴルフに必要な姿勢を維持し、効率的にスイングするために必要なことなんです。言い換えれば、トレーニングをすることでスイング自体も良くなります。
春ゴルフに向けて、今からでも遅くはありません！ 改めてゴルフに特化したボディを作ってみませんか？
43歳にしてQTランク1位になった矢野東プロは、練習よりもトレーニングを重ねて、ゴルフの底上げを図ったようです。なぜなら、筋力がなければ正しいアドレスを作ることができないから。
そう、筋力アップはただ速く振るために行うのではありません。ゴルフに必要な姿勢を維持し、効率的にスイングするために必要なことなんです。言い換えれば、トレーニングをすることでスイング自体も良くなります。
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【情報企画】やや寒、ちょい暑の季節はウエア選びが肝心
3月の後半は暖かい日もあれば、肌寒く感じる日もあります。そんな中で、気温に合わないウエアを選んでしまったら、気分もスコアも悪くなってしまいます。
こんな季節は、軽めのブルゾンや厚めのポロなど、春ならではのウエアを試してみませんか？ 急な気温の変化にも柔軟に対応できて、春ゴルフがより快適になりますよ。
しかも、春ゴルフに適したウエアは、軽快に動けて、スイングもしやすいものが多いです。今年はあえて、春に特化したウエアで今まで以上にゴルフを楽しみませんか？
こんな季節は、軽めのブルゾンや厚めのポロなど、春ならではのウエアを試してみませんか？ 急な気温の変化にも柔軟に対応できて、春ゴルフがより快適になりますよ。
しかも、春ゴルフに適したウエアは、軽快に動けて、スイングもしやすいものが多いです。今年はあえて、春に特化したウエアで今まで以上にゴルフを楽しみませんか？
