【実践！トキワ体操 ～飛距離と身長を伸ばします！～】#4 真骨頂！立って行うトキワ体操を実践！計測では驚きの結果が?
飛距離ロスの原因、年齢による胸郭と骨盤の後退。それらの位置を前に戻すべく、開発されたのがトキワ体操だ。これまでに骨盤を前に出す３種目、胸郭を戻す２種目の計５種目を解説してきた。常盤体操の真骨頂！最大の効果を発揮する、立って行うトキワ体操を実践していく！ 撮影日：2021年3月28日
配信日時：2021年5月26日 00時00分
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