「ソールで砂を叩く、プロのバンカーショットと同じインパクトを作るなら、左手首を甲側に折って振るのがコツです」と、プロコーチの永井直樹は語る。そのポイントをじっくり聞いてみた。

米女子ツアーで活躍する渋野日向子。米国の難しいコースでも対応できる彼女のバンカーショットについて、辻村明志コーチに詳しく分析してもらった。

2025年に初の年間女王に輝いた佐久間朱莉。アゴが高くピンが近いバンカーという難しい状況での彼女のショットについて、辻村明志コーチに詳しく分析してもらった。

「オープンに構えてカットに振ると、手元が先行して脱出しづらい」とプロコーチ永井直樹は語る。ポイントはアプローチの構えから左上にあるボールにセットする動きだ。

ダフリ過ぎたと思ったら、今度はトップ。ボールの手前にヘッドを落としているのに「なんで？」と思うならダウンブローのイメージを持つといい。最先端のスイング理論に精通する永井直樹コーチにじっくりと教えてもらった。

「アース・モンダミンカップ」にて今季3勝目を挙げた佐久間朱莉のスイングをプロコーチの南秀樹が解説する。

アマチュアならどんなに調子が良くても1ホールは訪れる大叩き。ドライバーの連続OB、一発で出せずに連続バンカーなど、理由はさまざまだが、共通するのは“同じミスを繰り返していること”。今回はツアープロの小袋秀人に、同じミスを繰り返さないための方法を聞いた。

アマチュアならどんなに調子が良くても1ホールは訪れる大叩き。ドライバーの連続OB、1発で出せずに連続バンカーなど、理由はさまざまだが、共通するのは“同じミスを繰り返していること”。今回はツアープロの小袋秀人に、同じミスを繰り返さないための方法を聞いた。

ウェッジが深く刺さってショートしがちな左足上がりのバンカーショットで、砂を薄く取るポイントとは？

アマチュアがなかなかできないバンカーからフワッと上げるためのコツを、大里桃子から学ぶ。

バンカーショットの打ち方は一応マスターしたけど、コースではなかなか上手くいかない。そういうゴルファーも多いはず。その原因のひとつとして挙げられるのが、状況の違いです。バンカーショットとひと言でいっても、ボールが目玉になっていることもあれば、フェアウェイのように微妙な傾斜の場合もあります。また、砂の硬さもコースによって変わってきます。そこで本記事では、状況別バンカーショットの打ち方を徹底解説していきます。

岩井千怜の従来のセオリーとは違うバンカーショットを、プロコーチの石井忍が解説する。

目玉からのバンカーショットは脱出するだけでも一苦労。しかし、プロのようなテクニックを使えばピンに寄せられる。

2017年のサンドセーブ女王、上田桃子のピンまで距離があるときのバンカーショットを、プロコーチの石井忍が解説する。

ツマ先下がり、ツマ先上がりのバンカーは、芝の要領で打ってしまうとミスショットにつながる。

ガードバンカーにつかまっても嘆く必要はない。距離感合わせは芝よりも砂のほうがよっぽど簡単だ。

ニチレイレディスで今季2勝目を飾った岩井明愛。そのスイングから学ぶべきポイントをプロコーチの南秀樹に聞いた。

アベレージゴルファーにとって鬼門となるガードバンカーを、シンプルな打ち方で脱出するには？

意外と打ち方が悩ましいフェアウェイバンカー。ひとまず足場を固定して……と砂に足を埋めている人は要注意！

50ヤード以上のバンカーショットで、ダフって再びバンカーに入ったり、ホームランしてOBしたりという経験が一度はあるのではないだろうか？ ツアー7勝の今野康晴に攻略法を教えてもらった。

バンカーが嫌い、苦手な人ほど、スイング中のチェックポイントが多くなりがち。

やや距離のある30ヤードのバンカーショット。「ボール1個手前の砂を取れ！」と教えてもらったことがあるかもしれないが、ツアー7勝の今野康晴は「それでは出すだけになってしまう」と指摘する。

ガードバンカーの定番というべき15ヤードの距離。ピンまでの距離がない分、思い切って振り切れずに脱出できないなんてことも……。フェースを開いてカット軌道で打つのがセオリーとされているが、ツアー7勝の今野康晴はまったく違う打ち方を教えてくれた。

芝ではなく砂から、しかもフェースを開いて打つバンカーは苦手な人も多い。そんなバンカーショットを一発で出す方法とは？

アマチュアだって、たまにはミラクルでスーパーなショットにチャレンジしたい！　イチかバチかの1打を成功させるコツを中西直人が解説する。