「唐揚げ定食とあんかけ焼きそば」1食で定食2つをペロリ　稲見萌寧が重点的に行う“食トレ”

＜大東建託・いい部屋ネットレディス　初日◇21日◇滝のカントリークラブ(北海道)◇6560ヤード・パー72＞

「ショットがずっとよくなくて、今日も違和感のある状態でやっていたのですが…」。ホールアウト後その話した稲見萌寧。フェアウェイからグリーンを外すなど納得のいかないショットも多く、ショートゲームでしのいで5バーディ・ボギーなしの「67」をマーク。首位と1打差の5アンダー・3位タイで初日を終えた。

稲見萌寧、6月下旬のドレス姿がこちら【写真】

「今週はアプローチがよくなった」とボギーなしのラウンドにつながったが、先週のオープンウィークに取り組んだ一つの成果が表れている。1週間の間にゴルフ以外の仕事をこなす日もあったが、練習やトレーニングを欠かさず行った。一番取り組んだのは「食トレです」と明かした。

開幕から試合を続けた結果、「3月の開幕時に比べると体重がめちゃくちゃ落ちました。2〜3キロ減っていました」。トレーニングで筋力は維持し、落ちた体重の分は食事でカバーする“食トレ”。「体重が落ちると疲れやすくなったり、ボールが軽く感じるので」とアスリートとして体重のコントロールは欠かせない。

「1日5食。めちゃくちゃ食べています。今週も朝と昼はクラブハウスで食事をとっていますが定食を2つ食べています。唐揚げ定食とあんかけ焼きそばとか（笑）。夜ごはん食べて、部屋に戻ってから大盛のカップ焼きそばを食べたり…」。