コンディションあってのパフォーマンス発揮
「休日にゆっくりしても、なかなか疲れが取れない」「朝起きても、体がだるい」など、慢性的に疲労を感じている人は少なくないだろう。コンディショニングが良くないと気力も衰える。それではいいゴルフは、なかなかできない。
国内ツアー通算14勝、2017年は米ツアー、欧州ツアーと世界をまたにかけ戦う谷原秀人。彼が大事にしていることが、コンディショニング調整。いいコンディションがいいパフォーマンスを発揮する。そう考え、アミノ酸を飲み続けている。環境が異なる場所での体調管理にアミノ酸は必需品という訳だ。
国内ツアー通算14勝、2017年は米ツアー、欧州ツアーと世界をまたにかけ戦う谷原秀人。彼が大事にしていることが、コンディショニング調整。いいコンディションがいいパフォーマンスを発揮する。そう考え、アミノ酸を飲み続けている。環境が異なる場所での体調管理にアミノ酸は必需品という訳だ。
アミノ酸がもたらす好循環
実際、アミノ酸が不足すると体内のタンパク質が分解されて使われ、体力が低下してしまう。また、免疫力の低下、脳の働きが鈍くなり、思考力や記憶力の減退にもなりやすい。タンパク質を構成するアミノ酸を日頃から摂取することは、コンディショニング調整には大切なひとつなのだ。
谷原も疲れを残さず、パフォーマンス維持のためにアミノ酸を飲み始め、「疲れがたまらない」→「集中力が落ちなくなった」→「結果、パフォーマンスアップにつながった」と効果を感じていると話す。
パフォーマンスアップにつながるアミノ酸。みなさんも試してみる価値、大ありです！
谷原も疲れを残さず、パフォーマンス維持のためにアミノ酸を飲み始め、「疲れがたまらない」→「集中力が落ちなくなった」→「結果、パフォーマンスアップにつながった」と効果を感じていると話す。
パフォーマンスアップにつながるアミノ酸。みなさんも試してみる価値、大ありです！
