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キックボクシングで飛距離がアップ? 稲見萌寧が新採用「スイングのスムーズさ生む!」
キックボクシングで飛距離がアップ? 稲見萌寧が新採用「スイングのスムーズさ生む!」
所属 ALBA Net編集部
間宮 輝憲 / Terunori Mamiya
配信日時:配信日時: 2021年1月27日 23時00分
筋トレでは背中、下半身、体幹を鍛えるメニューをローテーションで行い、キックボクシングが必ずここに加わるというのが一日の流れだ。だいたい1回1時間30分ほどで、これを週5〜6回。この後に練習場での打ち込みや、コースでのラウンド、ケアをメインにしたトレーニングなどを行うのが、今年「複数回優勝」を目指す21歳のオフの過ごし方となる。
このトレーニングは、シーズン中も可能な限り自宅とジムがある千葉に戻り継続していく予定。3月4日開幕の「ダイキンオーキッドレディス」で、スムーズな動きから、さらにキレ味が増したショットを放つ稲見のプレーを楽しみにしたい。
このトレーニングは、シーズン中も可能な限り自宅とジムがある千葉に戻り継続していく予定。3月4日開幕の「ダイキンオーキッドレディス」で、スムーズな動きから、さらにキレ味が増したショットを放つ稲見のプレーを楽しみにしたい。