ALBA Net  ゴルフ
ALBA Net  ゴルフ
注目!
ツアー情報

国内男子ゴルフ JGTOツアー

日本ゴルフツアー機構(Japan Golf Tour Organization)主催ツアー

金谷拓実が教える憧れのスピンアプローチ練習法 「スティックを延長線にして体の回転で打つ」

金谷拓実が教える憧れのスピンアプローチ練習法 「スティックを延長線にして体の回転で打つ」

所属 ALBA Net
下村 耕平 / Kohei Shimomura

配信日時:2022年1月19日 17時37分

ツアースティックをサンドウェッジとズラして握り、それが体に当たらないようにターンで打つ
ツアースティックをサンドウェッジとズラして握り、それが体に当たらないようにターンで打つ (撮影:福田文平)
トーナメント中継や米男子ツアーの公式インスタを見ていると、グリーン周りからギュギュッとスピンをかけて寄せる場面をよく見る。そんなアマチュア憧れのスピンアプローチ練習法を金谷拓実に教わった。金谷は昨シーズン、国内男子ツアーでパーキープ率1位に輝いた“日本一ボギーを打たない男”なのだ。

金谷拓実のスピンアプローチを連続写真でお届け!

「低く打ち出してスピンの効いた球を打つには、ハンドファーストに打つ必要があります」と金谷はいう。そのための練習方法として、ツアースティック(なければ他のクラブでもOK)をサンドウェッジと一緒に握って、クラブを延長して打てばいいという。「ハンドファーストの形がほどけると体にスティックが当たって打てない。当たらないように体の回転を使うと、ハンドファーストに打てるんです」。

スピンアプローチが上手く打てないのは、ダウンスイングでハンドファーストの形が崩れてヘッドが先行し、ボールが上に上がってしまうから。とにかく入射角が大事なのだ。

さらに金谷は、「ボールを右足寄りに置くという人もいるけど、僕がスピンをかけたいときのボール位置は真ん中。右に置くとウェッジの刃が刺さっちゃう。基本的にそんなにターフを取りません。7:3の左足体重で構え、体重移動しないで打ちます」と教えてくれた。

写真では簡単そうに見えるツアースティックを使った練習法だが、いままでハンドファーストに打てていなかった人は、ボールに当てるのすら難しい。本番で一か八かのスピンアプローチに挑むなら、パターで寄せた方がケガは少ないかもしれない。(取材協力:太平洋クラブ八千代コース)

関連記事

読まれています

JGTOツアー 週間アクセスランキング

ランキングをもっと見る

大会情報

  1. 米国男子
    開催前
    2026年2月5日 2月8日
    WMフェニックス・オープン
  2. DPワールド
    開催前
    2026年2月5日 2月8日
    カタール・マスターズ
  3. アジアンツアー
    開催前
    2026年2月5日 2月8日
    フィリピンゴルフ選手権
  4. LIV GOLF
    開催前
    2026年2月4日 2月7日
    LIVゴルフ第1戦 at リヤド
  5. マイナビネクストヒロイン
    開催前

関連サイト