「座るだけ」「巻くだけ」でできる注目の“ながら”ボディケアマシン
肩甲骨周りの筋肉を揺らしてほぐす器具で、椅子の背もたれにかけて使用できる マッサージクッション 肩甲骨ケア 価格／ 9,900円
ATEX アテックス アテックストール
マッサージクッション 肩甲骨ケア
もみ玉が肩甲骨の間に入り込み、肩甲骨周りの筋肉を揺らしてほぐす。椅子の背もたれにかけるほか、上に寝転んだりふくらはぎを乗せたりしても使用できる。
●価格／9,900円
※家庭用電気マッサージ器
【中野なゆコメント】
肩甲骨が固いと猫背になって可動域が狭くなり、捻転が浅くなってしまいます。これを使えば肩甲骨周りの手の届かない箇所に、もみ玉が入り込んでバッチリほぐせます。
手のヒラ専用もみ玉、速暖性の温熱ヒーターを内蔵し、48通りの手のマッサージが可能 ハンドケア リュクス 価格／19,800円
ATEX アテックス アテックストール
ハンドケア リュクス
21層のエアバッグ、手のヒラ専用もみ玉、速暖性の温熱ヒーターを内蔵。全体、指集中など48通りのマッサージが可能で、手の疲れやコリ具合に合わせて選択できる。
●カラー／ベージュ、ダークグレー
●価格／19,800円
※家庭用電気マッサージ器
【中野なゆコメント】
インパクトでは、かなり手に負担がかかるもの。適切なグリップ圧やパットでの繊細なタッチを得るためにもこれで手指をほぐし、柔らかくしておくことが大切ですね。
腰周りを温めながら、強さや感触を調整できるEMSが筋肉を刺激 EMS ヒート ストレッチ 価格／13,800円
MYTREX マイトレックス
EMS ヒート ストレッチ
腰周辺を心地よく温めると同時に、強さや感触を調整できるEMSが筋肉をしっかり刺激。普段あまり動かさないところまでエクササイズ効果が期待できる。
●価格／13,800円
※一般家庭用EMS温熱運動器
【中野なゆコメント】
長い時間、同じ姿勢でパターの練習をするとかなり腰に疲れが……。腰痛はゴルファーあるあるですが、これなら装着しているだけでいいので日常的にケアできそうです。
20個の高周波デバイスを搭載。血管を広げて血行を促進し、コリを治療 高周波治療器 コリコランワイド3Ｄ （腰専用） EW-RA561 価格／オープン（49,500円・編集部調べ）
Panasonic パナソニック
高周波治療器 コリコランワイド3Ｄ （腰専用） EW-RA561
20個の高周波デバイスをコリのポイントに配置。患部に繰り返し高周波パルスを送り、血管を広げて血行を促進する。腰の奥深くの筋肉までアプローチして、コリを治療。
●価格／オープン（49,500円・編集部調べ）
※医療機器認証番号307AKBZX00038000
【中野なゆコメント】
チクチクした刺激がないうえ、約110gの軽量・薄型なので付けていることを忘れます。なんなら練習中にも良さそう。背中のS字カーブに沿うデザインで、腰にぴったりフィットしますね。
6か所のエアバッグが骨盤周りを、背面の振動指圧球＆エアバッグが仙骨周りをもみほぐす リラプロ 骨盤マッサージャー T21 M-003 価格／29,800円
フジ医療器
リラプロ 骨盤マッサージャー T21 M-003
6か所のエアバッグが骨盤周りを包み込んでもみほぐし、背面の振動指圧球＆エアバッグが仙骨周りを心地よくもみほぐす。さらに、背面上部のヒーターがマッサージをサポート。
●カラー／ブラウン、グレー×ブラウン、レッド×ブラウン
●価格／29,800円
※家庭用電気マッサージ器・管理医療機器
【中野なゆコメント】
骨盤がグッと締まるような絶妙な圧迫があり、お尻や股関節周りの筋肉がちゃんともみほぐされていくのが分かります。前傾姿勢や下半身の動きも良くなりそうです。