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プロのカラダケア第1回 高山忠洋のかかりつけ

配信日時:2017年8月16日 18時00分

個人個人の筋肉、関節の動きを診断し、その体に合ったトレーニングフォームを提案。頭で理解しながら、効果的に体のポテンシャルを高めてくれる

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