ALBA Net  ゴルフ
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国内メジャー優勝経験者の“業師”五十嵐雄二は、「ラフに沈んだ球を力任せに打ちにいくのはNG。芝がヘッドに絡みついてミスを招いてしまう」という。一体どのように打てばいいのか?

2025年8月22日 (金) 12時45分
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バックスイングで右手を開いたり、ヒネったりしていないので、シャットフェースになる

ライの良いラフから「ダルマ落とし」を防ぐ佐久間朱莉のテクニックを、プロコーチの石井忍が解説する。

2024年9月11日 (水) 07時35分
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「北海道meijiカップ」で竹田麗央が今季4勝目を飾った。そのスイングから学ぶべきポイントをプロコーチの南秀樹に聞いた。

2024年8月6日 (火) 07時32分
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ピンが近いラフからミスなく寄せるには?

岩井明愛のピンが近いラフからのアプローチを、プロコーチの石井忍が解説する。

2024年8月2日 (金) 14時48分
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岩井千怜のラフからのアプローチを解説

70%を超えるリカバリー率を誇る岩井千怜のラフからのアプローチを、プロコーチの石井忍が解説する。

2024年7月27日 (土) 10時09分
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夏ゴルフで特に厄介なのが、グリーン周りのラフ。普通に打つとグリーンの手前にボールがポトリ。だからといって思い切り振ると、コツンと大オーバーになることも。距離感を合わせるどころか、グリーンに乗せるのさえ難しい状況になってきます。しかしながら、パーオン率が低い初・中級者の方が、プロや上級者に比べて、グリーン周りのラフにつかまる確率は高いのです。となると、ラフでのミスを少なくすることは、スコアメイクの鍵になるとさえいえるでしょう。

2024年6月20日 (木) 14時45分
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ゴルフのレッスン動画や記事などで「フライヤー」という言葉を耳にしたことはありませんか。フライヤーは打球が想定以上の飛距離に伸びてしまう現象です。フライヤーについて正しく理解しておくことで、打球が飛びすぎることによるスコアの崩れを防止できます。今回はフライヤーの原理やデメリット・メリットを解説します。また、フライヤーへの対策についてまとめました。

2024年4月12日 (金) 15時03分
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フォローで左ヒジを抜くと、ロフトが寝た状態を保って振り抜ける。ヘッドが芝に絡まずにインパクトが安定して柔らかい球が打てる

「冬だからもう大丈夫」なんて思っていると、痛い目を見る! 元賞金女王直伝、ラフ専用の打ち方を教えてもらおう。

2023年12月5日 (火) 14時46分
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深いラフからのアプローチは、フォロー以降で左ヒジを背中側に引くのがポイント

ツアー屈指のアプローチ名人、鈴木愛が深いラフからヘッドを振り抜くテクニックとは?

2023年9月14日 (木) 19時06分
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ゆっくり振って芝の抵抗を最小限に抑える。力任せに振ると、ヘッドに芝が絡まりやすい。右手親指を緩めると、等速でヘッドが動き、振り抜きが良くなる

いよいよやってくる秋のゴルフシーズン。スコアを出すために必須な“ラフ攻略”を覚えておこう。

2023年9月5日 (火) 15時41分
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