ALBA Net  ゴルフ
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右足を半足分下げてクローズに立ち、両肩はスクエアに構える。右サイドの懐が作れるため、股関節が硬い人でも体を回しやすく、インサイドから下ろすことができる

「昔は右手をウィークで握ってオープンスタンスで飛ばしていた」という芹澤信雄。46インチ弱のドライバーを握り、遠心力を生かしてヨコ振りで250ヤード飛ばす65歳の今は?

2024年12月2日 (月) 07時35分
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なかなか見直す機会が少ないグリップ。しかし、右手の握り方を変えるだけで、飛距離を伸ばせるという。

2024年7月29日 (月) 07時32分
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ボールにパワーを伝えるために重要なコック。作るタイミングが遅いと、飛ばないばかりかダフりにもつながる。

2024年7月1日 (月) 14時34分
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左手の親指を短くしてショートサムで握ることで、ダウンスイングで親指の付け根にクラブを乗せて下ろす感覚が得られる

「ぶ厚いインパクトを迎えるには、高い所から重力を利用して下ろしたほうが効率的です」と、プロコーチの南秀樹は“高いトップ”を推奨する。

2024年6月20日 (木) 14時03分
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「パットに型なし」という言葉があるように、パターグリップの握り方に絶対の決まりはなく、プロを見ても多種多様です。そして、自由度が高いからこそ、自分に合った握り方を知ることが重要になります。「思ったように打てない」「パターに苦手意識がある」という人は、「パターグリップの握り方」を変えることで悩みが解消されるかもしれません。この記事では、特に代表的なパターグリップ5種類の握り方を紹介します。

2024年5月10日 (金) 16時47分
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ALBA TV『トッププロレッスン K's STUDIO 中島啓太編』

ゴルフを始めて、練習を重ねていくと、グリップをどう握るべきか悩むことが増えるはずです。グリップはゴルファーとクラブの唯一の接点ですから、握り方次第でスイングや球筋、飛距離が大きく変わります。この記事では、代表的なグリップの握り方や手順、注意点について解説していきます。

2024年3月28日 (木) 19時35分
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38歳で新シーズンを迎える藤田さいきがグリップとスイングを大改造

日本人最年長シードとして2024年シーズンに臨む38歳の藤田さいき。このオフには「ケガをしないスイングを作る」をテーマに掲げ、コーチを務める兄・頼藤勇樹氏のもとでスイング改造に取り組んだ。その中身とは?

2024年2月24日 (土) 10時35分
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左手は上から握りたい。地面に置いたクラブを左手で拾うと正しい形になる

ヘッドスピードに身長も握力も関係ない! ちょっとしたコツがわかれば十分だ。

2024年1月12日 (金) 17時40分
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左手をヘッド側にして握るクロスハンド。よく見ると、プロによって少しずつ違うのがわかる

年末年始のラウンドではクロスハンドのパッティングに挑戦してみては? ショートパットが驚くほど簡単になるかもしれない。

2023年12月27日 (水) 16時55分
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左手は8〜9割の力加減、右手は1〜2割で握る。ヘッドが走り飛距離が伸びる握り方だ

二人ともドライビングディスタンストップ10に入っている岩井姉妹。飛距離の秘密の一端が、このグリップにある。2人を小学校から指導してきた永井哲二コーチに教えてもらった。

2023年12月12日 (火) 13時06分
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左手首を甲側に折って手のヒラでクラブを真下に抑え込むようにして握る。ナックルが3〜4つ見えるのが目安

アプローチの幅が広がる“ふんわり球”。なんだか難しそうだけど、簡単に打てる方法がありました。

2023年9月27日 (水) 16時55分
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ゆっくり振って芝の抵抗を最小限に抑える。力任せに振ると、ヘッドに芝が絡まりやすい。右手親指を緩めると、等速でヘッドが動き、振り抜きが良くなる

いよいよやってくる秋のゴルフシーズン。スコアを出すために必須な“ラフ攻略”を覚えておこう。

2023年9月5日 (火) 15時41分
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