夏バテ防止食は…“江戸時代メシ”？？ 松田鈴英
暑い夏を乗り切れるように頑張ってください！（撮影：米山聡明）
2日目に「66」をマークし、一気に上位争いに名乗りを挙げ松田鈴英が元気な姿を見せてくれた！
夏場の体調維持はやはり難しく、今季スタート時から比べると体重は「5〜6kg」ほど減。だがツアー本格参戦1年目の昨年はもっとひどく、「8kg」ほど落としていた。それもあって、今年はしっかりと食事を摂って“夏バテ防止”に励む日々。こんな変化も…
「これまでは試合の日の朝も、（コースの）レストランには行かず、パンなどで済ませていたんですが…周りの人からのアドバイスもあって最近はレストランに行くようにしました」
だけど、そこで選ぶメニューが何だか“質素”？ コースのレストランの朝食はバイキング形式がほとんどだが…
「ご飯と昆布と海苔ばっかりで…。それにヨーグルトがつくくらい。おかずを食べるときは、鮭を“ちょこっと”みたいな感じです」
どうしても、時代劇で見たことがあるような、“江戸時代メシ with ヨーグルト”になってしまうんだとか。それでも、効果は大きいようで「後半までバテなくなったし…そういえば、お菓子もあまり食べなくなりました！」。しっかりと力になっているようです！
夏場の体調維持はやはり難しく、今季スタート時から比べると体重は「5〜6kg」ほど減。だがツアー本格参戦1年目の昨年はもっとひどく、「8kg」ほど落としていた。それもあって、今年はしっかりと食事を摂って“夏バテ防止”に励む日々。こんな変化も…
「これまでは試合の日の朝も、（コースの）レストランには行かず、パンなどで済ませていたんですが…周りの人からのアドバイスもあって最近はレストランに行くようにしました」
だけど、そこで選ぶメニューが何だか“質素”？ コースのレストランの朝食はバイキング形式がほとんどだが…
「ご飯と昆布と海苔ばっかりで…。それにヨーグルトがつくくらい。おかずを食べるときは、鮭を“ちょこっと”みたいな感じです」
どうしても、時代劇で見たことがあるような、“江戸時代メシ with ヨーグルト”になってしまうんだとか。それでも、効果は大きいようで「後半までバテなくなったし…そういえば、お菓子もあまり食べなくなりました！」。しっかりと力になっているようです！
