今、私は昨年足りなかったことを補うために、ベトナムで一生懸命トレーニングに励んでおります。コラムの更新1日遅くなって申し訳ありません。
さて、今週は募集している私への質問に答えていきたいと思います。私のことをさらに知ってもらえたらうれしいです！
Q:日本でドライブに行きたい所はありますか？
海が美しい沖縄です！海の色がブルーと黄緑でとてもキレイですよね。
Q:普段どんな筋トレなどのメニューを行っているのですか？
コア系のトレーニングが中心です。コアの筋肉とは特に腰、腹筋、お尻部分の筋肉です。体の中心軸を支える役割をしているので、この部分の強化はとても大切です。体のバランスと姿勢が良くなります。ゴルフにもとても効果があると思います。
Q:いつもオシャレですが、試合の時の服は自分で選んでいるのですか。プライベートではどんな服が好きですか？
服はいつも自分で選んでいます。その日の気分と、行く先の雰囲気に合うように気をつけて選択しています。私服も同じでキレイに見えるようにアレンジをして考えて決めます。キレイでかつ自分に似合っている服を選びますね。色は黒が好きです。
Q:ハヌルさんはラウンド中に何を食べてるのでしょうか？
ラウンド中にはバナナ、小さいパン、ゼリーを食べます。消化がいい物、かみながら口に残らないものを選んでいます。
さて、今週は募集している私への質問に答えていきたいと思います。私のことをさらに知ってもらえたらうれしいです！
Q:日本でドライブに行きたい所はありますか？
海が美しい沖縄です！海の色がブルーと黄緑でとてもキレイですよね。
Q:普段どんな筋トレなどのメニューを行っているのですか？
コア系のトレーニングが中心です。コアの筋肉とは特に腰、腹筋、お尻部分の筋肉です。体の中心軸を支える役割をしているので、この部分の強化はとても大切です。体のバランスと姿勢が良くなります。ゴルフにもとても効果があると思います。
Q:いつもオシャレですが、試合の時の服は自分で選んでいるのですか。プライベートではどんな服が好きですか？
服はいつも自分で選んでいます。その日の気分と、行く先の雰囲気に合うように気をつけて選択しています。私服も同じでキレイに見えるようにアレンジをして考えて決めます。キレイでかつ自分に似合っている服を選びますね。色は黒が好きです。
Q:ハヌルさんはラウンド中に何を食べてるのでしょうか？
ラウンド中にはバナナ、小さいパン、ゼリーを食べます。消化がいい物、かみながら口に残らないものを選んでいます。
