元アーティスティックスイミング選手の青木愛をナビゲーターに、プロゴルファーの深堀圭一郎や宮里聖志による2大コーナーをはじめ、各スポーツの最新情報を盛り込みながら、スポーツ本来の素晴らしさや無限の可能性をDlifeのメインの視聴ターゲットである若い女性やファミリーに向けて伝えていく、リアルスポーツエンターテインメント番組。
番組を提供するゼビオグループでは、
「放映を通じて、ゼビオグループが掲げるスローガン“こころを動かすスポーツ”を体現し、大人のみでなく未来のお子さまたちにも、スポーツをすることで生まれる感動や夢・希望を感じ取ってもらうきっかけにしていただきたいと考えております」
と話している。
2大コーナーを含めた主な内容は下記のとおり。