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目が見えにくいのは脳の処理能力が落ちているせい⁉ 仕事の合間にもできる“ペーパー裏読み”で視界がクリアに!

配信日時:2024年12月4日 07時45分

「ペーパー裏読み」は、目から入った情報を処理する脳の機能が鍛えられる。1日3分間を目標に行うと効果的(イラスト・内山弘隆)

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