• カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ALBA TV TOP
  • 新着動画
  • マイナビネクストヒロインツアー
  • トッププロのレッスン
  • 話題のギア・ゴルフクラブ
  • 女子プロの素顔に迫る
  • バラエティ / 密着ドキュメント
  • ゴルフニュース / 業界情報
  • プロコーチのレッスン
  • 注目のネクストヒロイン
  • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
  • 掲載されている全てのコンテンツの無断での
    転載、転用、コピー等は禁じます。
    © ALBA Net

    ALBA Net  ゴルフ

    メルマガ登録
    注目!
    • 女子プロ写真館
    ツアー情報

    JGTOツアー

    国内男子

    東建ホームメイトカップ

    日程 2023年3月30日-4月2日賞金総額 ¥130,000,000
    • 大会TOP
    • リーダーボード
    • ニュース
    • ライブフォト
    • 出場選手
    • 組合せ
    • 概要・コース

    「この3年間はきつかった…」スイング改造4年目 石川遼のブレない姿勢

    国内開幕戦に挑む石川遼が意気込みを語った。

    配信日時:2023年3月29日 09時18分

    • JGTO
    • 石川遼
    開幕に向けて最終調整を進める石川遼
    開幕に向けて最終調整を進める石川遼 (撮影:ALBA)
    この記事の写真 1 枚を見る
    Round 4
    順位ScPLAYER
    1-20今平 周吾
    2-18星野 陸也
    3-17ハン・リー
    3-17石川 遼
    5-15堀川 未来夢
    5-15細野 勇策
    5-15小木曽 喬
    8-14長野 泰雅
    8-14中島 啓太
    8-14金谷 拓実

    <東建ホームメイトカップ 事前情報◇29日◇東建多度カントリークラブ・名古屋(三重県)◇7062ヤード・パー71>

    2020年から大幅なスイング改造を始めて4年目。今年は石川遼の真価が発揮される年でもある。国内男子ツアー開幕戦を翌日に控え、9ホールの練習ラウンドで最終調整を行った。過去3年とやっていることは「何も変わっていない」と強調し、ブレない姿勢で23年をスタートさせる。

    今年は2月までラウンドはあまりせず、練習に加えて上半身と下半身をつなぐ体幹のトレーニングが中心。スイング固めと安定感を高める肉体づくりを行った。この3年間、ブレない姿勢を続けたことの成果は感じる。「やっていることは同じでも、同じことを積み重ねていくことが増えれば、いい意味でちょっとずつ感覚が出る。気づいたら芯に当たる回数が増えたりとか、進歩を感じる部分はある」と話す。

    再現性の高いスイングを求めた。トップをコンパクトにして、クラブの入射角をシャローにするなど、素人が見ても以前とは形の違うスイングに変わった。「これまでの3年の大きな課題はスイングの形を整えること。今までやったことのない動きを取り入れて、試合と練習を繰り返す中で悪くなったものを修正してきました。今年は、ほぼ微調整で済みそう。すごい細かいレベルで調整して、想定内に飛んでいる感じをどれぐらいの精度で保てるのか。(試合で)知りたいし、同じことをやっているけど、違う段階というか、そう感じます」。スイングも体に染みつきはじめて、実戦の中でどういう結果になるのか楽しみにしている。

    スイング改造当初を振り返ると「(当初は)やっぱり相当違和感のある、自分にとって気持ちのいい動きではなかった」という。だが、3年間続けてきた結果、「自分が望んでここまでやってきて、ようやく本当に気持ちよく振っても今のスイングと変わらなくなるぐらい、やっと体に染み込んできた。クラブヘッドまで神経が通っているような段階になったと思います。クラブまで神経が通っていない状態で打たざるをえなかったので、この3年間はきつかったです」。石の上にも3年。「油断はできない」としながらも、軸となるスイングの形は身についてきたと実感する。

    気持ちよく振って今の形になってきたことで、自然とスイングスピードも上がってきた。「今は力を込めて振っているスイングは、1年前はゆっくりならできたし、2年前はゆっくりでもボールがあるとできなかった。自分が思っている3年前に思い描いていたスイング以上の形になっているので、すごく幸せな状態でゴルフができています」とうなずく。プロデビューした頃から、毎年のようにスイングの形を意識することがあったが、「これからはスイング云々っていう話は、あんまり僕からしなくなるかも。スイングをこうしているという話はだいぶ減ると思います」とも付け加えた。

    開幕戦に挑むにあたっても、姿勢がぶれることはない。「自分のやっていること、ゴルフにおいて取り組んでいること、試合でやりたいことが細かくあるので、そことの戦いかなと思っている。自分自身が掲げている課題に向き合って、コツコツやる。その先に結果がつながっていると考えているので、結果が出せるようにやっていきたい」。昨シーズンでは3年ぶりに優勝を挙げたが、それで満足していない。さらなる高みを目指して「いい一年だった」と言えるようにコツコツと戦う。

    この記事のタグ

    • 石川遼

    記事に関連するリーダーボード

    関連記事

    東建ホームメイトカップ

    日程 2023年3月30日-4月2日賞金総額 ¥130,000,000
    • 大会TOP
    • リーダーボード
    • ニュース
    • ライブフォト
    • 出場選手
    • 組合せ
    • 概要・コース
    • TV放送予定
    • 賞金ランキング
    • 年間日程
    • ポイント・成績

    東建ホームメイトカップのニュース

    JGTO (国内男子) メニュー
    ツアーTOP
    年間日程
    ニュース一覧
    ライブフォト一覧
    ツアー登録選手
    記録成績

    JGTOツアー 週間アクセスランキング

    ツアー別に見る

    全ツアーTOPJLPGA (国内女子)
    JGTO (国内男子)LPGA (米国女子)
    PGA (米国男子)DP World (欧州男子)
    AsianLIV GOLF
    ステップアップネクストヒロイン
    PGAシニアABEMA
    アマチュア・他LADY GO CUP

    大会情報

    1. PGA (米国男子)
      2024年12月13日 12月15日
      開催前
      グラント・ソーントン招待
    2. LPGA (米国女子)
      2024年12月13日 12月15日
      開催前
      グラント・ソーントン招待
    3. DP World (欧州男子)
      2024年12月12日 12月15日
      速報中
      アルフレッド・ダンヒル選手権

    おすすめコンテンツ

    アルバをラインの友達に追加するバナー。アルバからおすすめの記事がラインに届きます

    関連サイト