ALBA Net  ゴルフ

ALBA Netニュース情報
メールマガジンを受信する

登録画面でALBA Netニュース情報にチェックを入れてください!

ALBA Netは、LPGAの日本公式サイトパートナーです。

page top

【第2・第4木曜発売】No.1ゴルフ雑誌

ゴルフ総合サイト

オリジナルゴルフ動画

女性ゴルファーへの発信源

ネクストヒロイン公式

テニスのことなら!

  • 広告掲載について
  • スタッフ募集
  • 運営会社
  • プライバシーポリシー
  • ご利用に際して
  • 会員規約
  • ガイドライン
  • 特定商取引法に基づく表示
  • ゴルフ場予約サービス利用規約
  • マイページサービス利用規約
  • ポイント利用規約
  • お問合せ
  • ヘルプ
  • サイトマップ

掲載されている全てのコンテンツの無断での転載、転用、コピー等は禁じます。

©ALBA Net

ALBA Net  ゴルフ

ALBA Netニュース情報
メールマガジンを受信する

登録画面でALBA Netニュース情報にチェックを入れてください!

ALBA Netは、LPGAの日本公式サイトパートナーです。

page top

【第2・第4木曜発売】No.1ゴルフ雑誌

ゴルフ総合サイト

オリジナルゴルフ動画

女性ゴルファーへの発信源

ネクストヒロイン公式

テニスのことなら!

  • 広告掲載について
  • スタッフ募集
  • 運営会社
  • プライバシーポリシー
  • ご利用に際して
  • 会員規約
  • ガイドライン
  • 特定商取引法に基づく表示
  • ゴルフ場予約サービス利用規約
  • マイページサービス利用規約
  • ポイント利用規約
  • お問合せ
  • ヘルプ
  • サイトマップ

掲載されている全てのコンテンツの無断での転載、転用、コピー等は禁じます。

©ALBA Net

ALBA Net  ゴルフ
メルマガ登録
メルマガ登録ログイン
  • 全ツアー
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ゴルフ動画
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 全ツアー
    • 全ツアーTOP

    • 日程

    • ニュース

    • 速報・結果

    • 記録・成績

    • TV放送予定

    • ライブフォト

    • 選手情報

    • 女子プロ写真館

    • スイング連続写真

    • 男子世界ランキング

    • 女子世界ランキング

    • クラブセッティング

    ツアー別に見る
    • JLPGA

      国内女子

    • JGTO

      国内男子

    • LPGA公式

      米国女子

    • PGA

      米国男子

    • DPワールド

      欧州男子

    • Asian

      アジアンツアー

    • LIV GOLF

      リブゴルフ

    • ステップアップ

      国内女子下部

    • マイナビネクストヒロインゴルフツアー

      ネクストヒロイン

    • PGAシニア

      国内男子シニア

    • ACNツアー

      国内男子下部

    • アマチュア・その他

      その他

  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道

    • IMPACT

    • 漫画レッスン 宮里道場

    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである

    • マリガンズ -人生の打ち直し-

  • ゴルフ動画
    • 新着動画

    • マイナビネクストヒロインツアー

    • トッププロのレッスン

    • 話題のギアを検証

    • 女子プロの素顔に迫る

    • バラエティ / 密着ドキュメント

    • ゴルフニュース / 業界情報

    • ゴルフ理論を学ぶ

    • 注目のネクストヒロイン

    • ライブ配信

  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント

今季初Vの山内日菜子/バンカーが苦手なら、ノーコックの打ち方を試してみて!

コックを使って鋭角に振り下ろす――。そんなイメージでバンカーショットを打つ人は多い。しかし、「ノーコックでも意外と簡単に脱出できます」と話すのは、今季初優勝を飾った山内日菜子だ。サンドセーブ率4位の彼女に、その打ち方を教えてもらった。

所属 ALBA Net編集部
ALBA Net編集部 / ALBA Net
  • レッスン
  • #山内日菜子
  • #バンカー
山内日菜子も試合で使っているという、バンカーでのノーコック打法
山内日菜子も試合で使っているという、バンカーでのノーコック打法
  • ハンドレイトで構え、コックを使わずにバックスイング。ダウンスイングもコックを使わず、手首の角度をキープしたまま振り下ろそう
  • 体の真ん中から右寄りに手元をセットし、コックを意識せずスイング。ヘッド軌道が緩やかになって砂を薄く取ることができる
  • 真ん中より左寄りに手元をセットし、コックを使うのが通常のバンカーショット。ヘッド軌道がV字になるため、砂に刺さる可能性もある
  • ノーコックの場合はフェースもスタンスもスクエアでOK
この記事の写真5枚を見る

この記事のタグ

  • #山内日菜子
  • #バンカー

関連記事

  • 肩幅よりも広いスタンスが特徴の小滝水音。下半身が固定され、振り子ストロークの精度が上がる

    小滝水音がワイドスタンスでパッティングをする理由【優勝者のスイング】

  • ラフからでも次々とグリーンに乗せていった小祝さくら

    小祝さくらのパーオン率が高い2つのポイント【優勝者のスイング】

  • アプローチで距離感が合わず、ザックリが止まらない!? そんな時は、打ち方を考えるよりもウェッジをトントンしてみよう

  • ツアー初優勝を挙げてから好調を維持する山内日菜子

    女子プロゴルファー山内日菜子 独学で練習したピアノ演奏の腕前がすごい!

  • 短期決戦を制した橋添穂。うれしいプロ初優勝を遂げた。

    初々しい初Vの瞬間は「友達に怒られました(笑)」 橋添穂が目指す『夢ある』“山内日菜子ロード”

番手や悩みから記事を探す!
  • #球が上がらない
  • #ドライバー
  • #ユーティリティ
  • #アイアン
  • #ウェッジ
  • #飛ばし
  • #スライス
  • #ダウンブロー
  • #シャンク
  • #3パット
ページ上部へ

大会情報

  1. 開催中

    11月5日〜11月8日
    ACNチャンピオンシップ
    国内男子
  2. 開催前

    11月5日〜11月8日
    TOTOジャパンクラシック
    国内女子
  3. 開催前

    11月5日〜11月8日
    ワールドワイド・テクノロジー選手権
    米国男子
  4. 速報中

    11月5日〜11月8日
    TOTOジャパンクラシック
    米国女子
  5. 開催前

    11月5日〜11月7日
    明治安田レディスオープン
    ステップ・アップ
  6. 速報中

    11月5日〜11月8日
    アブダビ選手権
    DPワールド
  7. 中止

    11月5日〜11月8日
    インターナショナルシリーズ・チャイナ(中止)
    アジアンツアー
  8. 開催中

    11月3日〜11月6日
    LPGA Qシリーズ(2次予選)
    アマチュア・その他

雑誌出版

ALBA-TrossView

947号
(10月22日発売)

ハンド

ファーストの

作り方

最新号情報定期購読

編集部ピックアップ

  • タメになる!プロのスイング連続写真集

    あなたの上達にも役立つ男女プロのスイング連続写真を続々投入中!

  • 【NEW】「樋口久子 三菱電機レディス」のフォト入荷!

    女子プロたちの最新フォトを入荷しました!

  • ゴルフ界のSNS発信ニュースを配信中!

    プロやゴルフ界のSNS発信情報を随時ニュースで配信中!

  • 【GGG】スコアメイクのための秀逸アイテムをご紹介

    ラウンドにも練習にも使える二刀流レーザー距離計

  • 実際に試して、本音でおすすめ! モノ・クラ

    1枚で冬ゴルフでの冷えがなくなる!?高機能インナー比較

プレゼント

  • 1組4名様の無料プレー券プレゼント!【岩瀬桜川カントリークラブ(茨城県)】
  • 1組2名様の無料ペア宿泊券プレゼント!【PGMホテルリゾート沖縄/PGMゴルフリゾート沖縄(沖縄県)】
もっと見る

関連サイト

ALBA Net  ゴルフ
メルマガ登録
メルマガ登録ログイン
  • 全ツアー
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ゴルフ動画
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 全ツアー
    • 全ツアーTOP

    • 日程

    • ニュース

    • 速報・結果

    • 記録・成績

    • TV放送予定

    • ライブフォト

    • 選手情報

    • 女子プロ写真館

    • スイング連続写真

    • 男子世界ランキング

    • 女子世界ランキング

    • クラブセッティング

    ツアー別に見る
    • JLPGA

      国内女子

    • JGTO

      国内男子

    • LPGA公式

      米国女子

    • PGA

      米国男子

    • DPワールド

      欧州男子

    • Asian

      アジアンツアー

    • LIV GOLF

      リブゴルフ

    • ステップアップ

      国内女子下部

    • マイナビネクストヒロインゴルフツアー

      ネクストヒロイン

    • PGAシニア

      国内男子シニア

    • ACNツアー

      国内男子下部

    • アマチュア・その他

      その他

  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道

    • IMPACT

    • 漫画レッスン 宮里道場

    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである

    • マリガンズ -人生の打ち直し-

  • ゴルフ動画
    • 新着動画

    • マイナビネクストヒロインツアー

    • トッププロのレッスン

    • 話題のギアを検証

    • 女子プロの素顔に迫る

    • バラエティ / 密着ドキュメント

    • ゴルフニュース / 業界情報

    • ゴルフ理論を学ぶ

    • 注目のネクストヒロイン

    • ライブ配信

  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • SNSニュース
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • プレゼント
  • 注目
    スコア随時更新 女子最終プロテスト特集
  • ゴルフ場予約/無料プレー券プレゼント!
  • これ1枚でぽっかぽか 高機能インナー徹底比較
空振り上等
「120%で振る」飛距離アップ練習法
鈴木愛
「左ヒザは伸ばさない」が正解!
脱力
植竹希望が研究する “力感ゼロ”スイング
メルマガ受信設定はこちらログイン
  • ALBA Net TOP
  • ツアー情報
  • ツアーメニュー
    全ツアーTOP
    • 日程
    • ニュース
    • 速報・結果
    • 記録・成績
    • TV放送予定
    • 選手情報
    • スイング連続
    • クラブセッティング
    • 女子プロ写真館
    • ライブフォト
    • 男子世界ランク
    • 女子世界ランク
  • JLPGA(国内女子)
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • JGTO(国内男子)
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LPGA公式(米国女子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGA(米国男子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • DPワールド(欧州男子)
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • Asian
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LIV GOLF
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ステップ・アップ・ツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ネクストヒロイン
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGAシニア
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ACNツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • アマチュア・その他
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
  • カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道
    • IMPACT
    • 漫画レッスン 宮里道場
    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである
    • マリガンズ -人生の打ち直し-
  • ゴルフ動画
    • ALBA TV TOP
    • 新着動画
    • マイナビネクストヒロインツアー
    • トッププロのレッスン
    • 話題のギア・ゴルフクラブ
    • 女子プロの素顔に迫る
    • バラエティ / 密着ドキュメント
    • ゴルフニュース / 業界情報
    • プロコーチのレッスン
    • 注目のネクストヒロイン
    • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
掲載されている全てのコンテンツの無断での
転載、転用、コピー等は禁じます。
© ALBA Net

配信日時:2023年7月28日 11時47分

バンカーの一般的な打ち方といえば、コックを使ってV字軌道で振る方法ですよね。上手く打てばボールが高く上がりますが、鋭角に振り下ろし過ぎてヘッドが砂に刺さったり、打点がズレてトップしたりする人がいます。この打ち方で上手く脱出できないなら、ハンドレイトでフェースを開かず構え、ノーコックで振ってみてください。

ポイントは、アドレスしたときの腕の三角形を崩さず、胸を回して振ること。コックは意図的に入れるのではなく、ヘッドの重さで自然に入るイメージです。ヘッド軌道が緩やかになって砂を薄く取ることができ、意外と簡単に脱出できますよ。少し球が上がりにくくランが増えますが、アゴがそれほど高くないときやピンまでやや距離があるときは、私も試合でこう打っています。ぜひ試してみて下さい。


山内 日菜子

やまうち・ひなこ/1996年生まれ、宮崎県出身。今シーズンは主催者推薦で出場した「アクサレディス」でレギュラーツアー初優勝。地元・宮崎で悲願を達成した。ライク所属

※サンドセーブ率は2023年7月23日時点のもの

メルマガ受信設定はこちらログイン
  • ALBA Net TOP
  • ツアー情報
  • ツアーメニュー
    全ツアーTOP
    • 日程
    • ニュース
    • 速報・結果
    • 記録・成績
    • TV放送予定
    • 選手情報
    • スイング連続
    • クラブセッティング
    • 女子プロ写真館
    • ライブフォト
    • 男子世界ランク
    • 女子世界ランク
  • JLPGA(国内女子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • JGTO(国内男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LPGA公式(米国女子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGA(米国男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • DPワールド(欧州男子)
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 速報・スコア
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • Asian
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • LIV GOLF
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ステップ・アップ・ツアー
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ネクストヒロイン
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • PGAシニア
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • ACNツアー
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ツアー登録選手
    • ポイント・成績
  • アマチュア・その他
    • 今週の大会速報・リーダーボード
    • ツアーTOP
    • 年間日程
    • ニュース
    • ライブフォト
    • ツアー登録選手
  • カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
    • 千里の旅 翔の道
    • IMPACT
    • 漫画レッスン 宮里道場
    • 【30秒漫画】我々はゴルフバカである
    • マリガンズ -人生の打ち直し-
  • ゴルフ動画
    • ALBA TV TOP
    • 新着動画
    • マイナビネクストヒロインツアー
    • トッププロのレッスン
    • 話題のギア・ゴルフクラブ
    • 女子プロの素顔に迫る
    • バラエティ / 密着ドキュメント
    • ゴルフニュース / 業界情報
    • プロコーチのレッスン
    • 注目のネクストヒロイン
    • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
掲載されている全てのコンテンツの無断での
転載、転用、コピー等は禁じます。
© ALBA Net