【ゴルフの90切り】ツマ先下がりのアプローチは、フェースをかぶせてカット打ちでジャストミート! | 3段階レベル別上達法〜90切り〜アプローチの種類を増やす【ALBA本誌連動】

ゴルフのポータルサイトALBA.Net TOP > レッスン > レッスン関連コラム > 記事

【ゴルフの90切り】ツマ先下がりのアプローチは、フェースをかぶせてカット打ちでジャストミート!

90を切るには、パーオンを逃がしたホールでいかにパーを拾うかが大事。難しいライなら確実にグリーンに乗せ、花道などのやさしいライからは1パット圏内に収めたい。芯に当てるのが難しく、距離感が合わない“ツマ先下がり”から上手く寄せるには?

2021年02月10日

フェースは閉じ、肩のラインは開いて構える

 
フェースをかぶせれば打ち出しが低くなってボールをコロがしやすい。肩のラインは少しオープンにしてクラブが抜けるスペースを確保する
ツマ先下がりのアプローチは、上体が起きれば薄く当たり、インパクトを意識すればフォローが出ず距離感が合いにくい。安全に寄せるには、低く打ち出してコロがすの最適です。アドレスでは、ヒザを軽く曲げて、頚椎(首の後ろ)を真下に下げるように重心を低くして構えます。

過度なツマ先下がりでは、体が止まって当てて終わりのスイングになりがち。これでは距離感が安定しません。そうならないために、肩のラインを少し開き、アウトサイド・インの軌道で振ります。さらに、フェースをかぶせれば、打ち出しが低くなりボールをコロがせます。

ただし、フェースをかぶせてカットに振ることで、ボールは左に打ち出されるので、そのぶんアドレスで右を狙うのが必須。余計なサイドスピンがかからないので、慣れてしまえばピンを直線的に狙えますよ。
目標より右に構えて左に打ち出すことで、ツマ先下がりでもミートしやすく、距離感を出しやすくなる
(この記事は2019年1月24日発売のALBA765号に掲載されました)

■3段階レベル別上達法〜100切り〜ドライバーのOBを防ぐ
■3段階レベル別上達法〜90切り〜アプローチの種類を増やす
■3段階レベル別上達法〜80切り〜アイアンの状況別に備える
伊澤秀憲
いざわ・ひでのり/ 91年生まれ。神奈川県出身。ジュニア時代から友人の石川遼のスイング相談役を務める。“フック回転”のアプローチは石川も練習でよく行う。YouTubeでは“アプローチの神”と紹介され、スピンの方向や量、ボールの高さを組み合わせたバリエーションはまさに神レベル。伊澤利光の甥っ子でもある。

ALBA 814号 最新号はこちらから!


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ALBA TROSS-VIEW (アルバトロス・ビュー) 2021年 2/25号 [雑誌]
価格:689円(税込、送料無料) (2021/2/10時点)


1

おすすめコンテンツ

渋野、笹生、畑岡ら出場! 全米女子プロのリーダーボード
渋野日向子、笹生優花、畑岡奈紗、上原彩子が出場! 24日(木)開幕「KPMG全米女子プロゴルフ選手権」のリーダーボード。
現地直送! 2021年国内女子ツアー撮れたてフォト
どこよりも早く! 女子プロの笑顔はライブフォトでチェック
「ダンロップ・スリクソン福島オープン」組み合わせ
2021年国内男子ツアー第9戦! 組み合わせ&スタート時間はこちら。
「アース・モンダミンカップ」組み合わせ
2021年国内女子ツアー第17戦の組み合わせ&スタート時間はこちら!
女子ステップLIVEPHOTO実施中!
女子ステップも現地から写真を直送。熱い戦いを見逃すな!
【初心者応援企画】1万円前後で買える中古ドライバー5選
ゴルフパートナーの店長が、1万円くらいで買えて、やさしく真っすぐ飛ばせる中古ドライバーを5本選んで紹介!
チャンスは生かす! 増枠予選会からの挑戦
女子ツアー新たな制度「増枠予選会」を突破した選手が、そのチャンスを生かそうと懸命なプレーを見せている。
教えて!女子プロ先生
渋野日向子、有村智恵、香妻琴乃ら人気女子プロが、伸び悩むゴルファーのためにワンポイントレッスン
【プレゼントに最適】かっこよくておしゃれな、ゴルフクラブケース
編集部厳選のクラブケースを徹底チェックしました!
炎天下でも焼けない日焼け止めを試してみた!
強烈な紫外線はシミ、そばかすの原因だけでなく、肌を乾燥させ、老化を早めてしまいます。そんな恐ろしい紫外線はできるだけブロック。
【目指せコースデビュー】知識ゼロの23歳-基礎からのゴルフレッスン-
グリップも知らないゴルフ未経験者が谷将貴に教わったら?!目指せコースデビュー!
ゴルフでやせるも夢じゃない
やせやすい体を作るゴルフルーティーン。食事制限とかではなく、ラウンドしながらちょっとだけエクササイズ。
トークショーや新作ギア発表会
フォトギャラリー
写真好きの方に朗報! トーナメント写真から女子プロの秘蔵フォトまで集めました。  
渋野日向子ら人気選手の女子プロ写真館をチェック!
渋野日向子ら人気選手の女子プロ写真館。ALBA.Netでしか見られない特選フォトをチェック!
世界トッププロの連続写真を徹底解説!【超一流のスイング術】
松山にタイガーにマキロイ! 超一流たちのスイングを井上透氏が徹底解説!
何でもアンケート
あんなことやこんなこと、周りのゴルファーはどう思ってる?アンケートに答えてプレゼントをゲットしよう!
気になる隣のゴルファー事情
何でもアンケートを結果をもとに、アマチュアゴルファーの最新トレンドが丸わかり!
こんな時どうする!?
戸張捷のルール&マナー
こんな時どうする!? プレー中のトラブル処理法を戸張さんが分かりやすく解説!