最近よく耳にするのが“トナラー”という言葉。電車や飲食店の席で隣に座って来たり、駐車場でほかが空いているのにわざわざ隣に止めてくる行為のこと。ゴルフ場の駐車場でもよく見かける、アレである。

加齢や猫背、運動不足は、骨盤の可動域を狭める「フリーズ骨盤」の原因となる。放置するとお尻や太モモの筋肉が衰え、足腰の弱体化や代謝低下による肥満、さらには血管系疾患のリスクを高める。骨盤底筋群の衰えによる尿漏れも深刻だ。

ヤマハのゴルフ事業撤退のニュースは衝撃的だった。数々のヒット作を世に送り出してきたヤマハがなぜ？ と考えたゴルファーも多かったことだろう。これも停滞する日本経済の影響なのだろうか？

BEAMSの50周年を記念し、「MALBON GOLF」と「BEAMS GOLF」による特別な別注コレクションが、5月21日（木）に発売。

気遣いができたり、明るく笑顔で会話したりと、コミュニケーション能力に長けている女子プロたち。お酒の席でも、きっと盛り上げることが上手だろう。そこで、「一緒にお酒を飲みたい女子プロ」は誰か、雑誌『ALBA』の読者にアンケートを実施。8位の選手を紹介。

ゴルフスイングにおいて、「骨盤の前傾角度を保つこと」や「バックスイングで骨盤をしっかり回し、右股関節に体重を乗せること」の重要性は、言うまでもない。しかし、日本骨盤協会代表であり“骨盤マニア”としても知られるKAOさんによると、多くの人がここでつまずいているという。

ブリヂストンスポーツが、5月21日（木）から24日（日）の4日間、千葉県の袖ヶ浦カンツリークラブ 袖ヶ浦コースにて開催される国内女子ツアー「ブリヂストンレディスオープン」のギャラリーイベントの概要を発表した。

5月に入り、すでに各地では最高気温が30℃を超える真夏日を記録している。そんななか、『ルコックスポルティフ』から、ゴルファーの熱中症対策に有効な「遮熱冷感ポンチョ」が登場した。

「一緒にお酒を飲みたい女子プロ」は誰か、雑誌『ALBA』の読者にアンケートを実施。9位の選手を紹介。

ゴルファーなら一度は経験があるだろうゴルフ場での忘れ物。クラブやボストンバッグ、スマートフォンなど、ラウンド後の慌ただしさの中で、つい置き忘れてしまうケースは少なくない。その裏側では、ゴルフ場が粛々と対応を続けている。千葉セントラルゴルフクラブで忘れ物の実情を聞いた。

飛距離が落ちたし、ミスショットも連発……。これらの不調の原因は、骨盤がガチガチに固まった「フリーズ骨盤」のせいかもしれない。このままでは、ゴルフだけでなく、腰痛や尿のキレも悪くなったりと、体に不調が出る可能性も。そこで、改善のためのエクササイズを紹介。眠っていた骨盤の動きをスムーズにさせ、芯食いショットを連発しよう！

ミスショットの連発や腰痛、さらには尿のキレの悪さ……。実はこれら全ての不調は、骨盤が固まった「フリーズ骨盤」が原因かも。スイングの土台であり健康の要である骨盤の重要性と、放置するリスクを解説。

ミスショットが連発する、飛距離が落ちた、腰が痛い。その上、尿のキレも悪い……。これらの不調、バラバラに見えて原因はひとつ。骨盤がガチガチに固まった「フリーズ骨盤」のせいかもしれない。スイングの土台であり、体の要である超重要パーツ「骨盤」を、しっかり勉強しよう。

ミスショットが連発する、飛距離が落ちた、腰が痛い。その上、尿のキレも悪い……。これらの不調、バラバラに見えて原因はひとつ。骨盤がガチガチに固まった「フリーズ骨盤」のせいかもしれない。スイングの土台であり、体の要である超重要パーツ「骨盤」を、今こそ整えていこう。

プロアマで培われたトーク力や気遣いに長けている選手も多く、もし女子プロがお酒の席にいてくれれば、きっと盛り上がることだろう。そこで、「一緒にお酒を飲みたい女子プロ」は誰か、雑誌『ALBA』の読者にアンケートを実施。10位の選手を紹介。

大人が満足できるスポーツ2ドアクーペとして人気を博しているLC500。レクサスのフラッグシップモデルでもあり、その存在は威風堂々としたもの。走行性能も当然その名に恥じないハイスペックを誇る。生産終了がアナウンスされたLC500を、松任谷正隆さんが改めて語る。

中東情勢の悪化により、重油を含む石油製品の供給状況が厳しくなっている。この問題は各ゴルフ場の経営陣にとっても無縁ではなく、特に頭を悩ませているのが大浴場などの給湯に必要なボイラー燃料の調達だという。

5月11日、IQOSの新フレーバー「テリア ブロッサム パール」の発売に伴い、ミニメディアツアーが開催された。当日の様子をお伝えする。

スイングを安定させ回転スピードを上げるには、背骨とその周辺の柔軟性が不可欠。コリ固まった背中をほぐしてスイングのキレを手に入れよう。

大人のゴルファーにとって、最高のクルマに乗ることはステータスのひとつだが、快適性を求める者、スピードを求める者、燃費の良さを求める者、キャディバッグを積める積載性を求める者など、その価値の見出し方は人それぞれ。そんな求めるものが違うゴルファーたちの、どんな要求も満たしてくれるのが、2026年3月25日から日本での予約注文を開始したキャデラックの「LYRIQ‐V（リリックV）」だ。

前半は好調だったのに、後半は足が重くなってスコアが大崩れ。その原因は股関節周りの硬さにあるかも⁉

男性ホルモン「テストステロン」の分泌量低下は、ゴルフにも影響を及ぼす。筋力が落ち、飛距離がダウンし、疲労によるミスショットも増えるなど、スコア崩れの原因に。そんなテストステロンにまつわる、ちまたで飛び交うウソ、ホントの医学的な正解を、平澤先生に教えてもらった！

最近、何かと取り上げられることの多いアスレジャー問題。世の中同様、ゴルフ場でも問題が起きているようです。最善策はあるのでしょうか？

ゴルフの疲れはもちろん、日常的な疲労も解消したい……。そんな人におすすめのボディケアマシンを紹介。頭や目の周り、首など、普段なかなか癒せない部位にアプローチできる専用マシンもあるので、ゴールデンウィークはのんびりくつろぎながら自宅でメンテナンスをしてみては？

スタート前にストレッチをしたり、練習場で球を打ったりしても、いざラウンドを開始すると体があまり動かない。ラウンド後は疲労感が強く、翌日にも疲れが残る。慢性的に肩や腰、背中が痛い。これらに該当する人は、日々のボディケアが足りていない。