自分たちで釣った魚を食べながら乾杯【写真】

釣りは初心者の青木瀬令奈と成田美寿々をALBA Netが東京湾に誘い出し、スズキ釣りに挑戦してもらいました。

青木瀬令奈と成田美寿々がルアーフィッシングに挑戦　スズキ爆釣に「めっちゃ楽しかった」

飛距離アップやスイングの安定感アップに必要不可欠な体幹を鍛えるエクササイズを紹介。「フロントブリッジ」は正しいフォームで行うことが何よりも大切だ。

へ～っ、体幹ってこう鍛えればいいのか！ 体を「板」のようにピーンで飛距離アップ！ 

ゴルフ場といえば、ティインググラウンド、フェアウェイ、バンカー、グリーン等々からできていますが、中でも最も重要なのがグリーン。

ゴルフ場のグリーンは1個作るのに600万円！ 18ホールだと合計1億円以上かかる!! いったい何でそんなにお金が必要なのか

ゴルフはそこそこそのキャリアを積んでいくと、マンネリや金欠、はたまた体の痛みなどさまざまな問題を抱えながら続けてゆくこととなります。そのとき感じているのは、ゴルフ道を極めようとガムシャラに目指していた目標を失う虚無感。ここらでひと息入れてみませんか。コラムニスト木村和久が、エンジョイゴルフの本質と核心、そしてこれからどうやってゴルフ生活を楽しんでいけばいいのかを提案し、マンガ家・とがしやすたかのイラストと共に旬なゴルフ情報をお届けします。

おやじゴルフニュース「最近、頻繁に遭遇するビギナー君の対応について考えました」

対応次第では、アナタに非がなくても相手の地雷を踏んでしまうかも……。「こんなとき、どうする」クイズに挑戦！

同伴者のスカートの中が見えそう！「こんなとき、どうする」クイズ12問

昨年の「ZOZOチャンピオンシップ」を制したコリン・モリカワ（米国）。名前の通り、日本にルーツを持つ選手だが、彼の勝利の裏側に“日本食”があることをご存じだろうか？

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