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バランスボールの上で股関節を伸ばそう!【吉本ひかる】

黄金世代の吉本ひかるがバランスボールを使ったストレッチを紹介。スイングにも大事な股関節に効きます!

2020年05月24日

股関節はとっても大事です

ツアー初優勝を狙う吉本ひかる。おうちでできる股関節ストレッチを紹介してくれました。

この機会にバランスボールを買ってみては? スイングにとって大事な股関節の柔軟性を身につけよう!
 
 

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