ALBA786号（12月12日発売） | ALBA-TrossView

スイングの9割はアドレスで決まると言われますが、では、どんな風に構えたらよいのでしょう？

プロのアドレスを調査していくと、ある共通点を発見。それは棒立ち気味に立っていること。

内藤雄士コーチによると、この態勢が骨格に基づいた動きやすい形とのこと。この形を真似るだけで、驚くほど、ボールが曲がらなくなりますよ。

実際、アドレスを変えるだけでどれほどスイングは変わるのでしょう？

オーバースイングに悩むアマチュアさんに内藤コーチのレッスンを受けてもらうと、たった10分の指導でコンパクトなトップに大変身！やはり、アドレスはすごく大事な要素と再確認しました。

曲がらないアドレスを作るには、ボールとツマ先の距離がすごく大事になります。

アマチュアにしてツアー優勝を達成した金谷巧実選手は、もっともボールを遠くに置く選手でした。

なぜ、ボールを遠くに置くといいのか？ 答えは本誌でご確認ください。

いい感じにショットできたと思ったら、翌日には再び絶不調…開眼が続かないの我々アマチュアのゴルフですよね？

しかし、プロでも不調になるときはあります。それでもスコアをまとめられるのは、調子を戻すためのドリルを持っているから。

冬練にも最適な女子プロの定番メニューをご紹介します。